Vilka är effekterna av alkohol?

Alkohol har både kort- och långtidseffekter på kroppen. Effekterna av alkohol beror på mängden alkoholhaltig dryck som konsumeras och om konsumtionen är lätt, måttlig eller tung. Drickande kan vara ett tecken på alkoholism, vilket är alkoholberoende eller beroende. Effekterna av alkoholmissbruk på lång sikt är ofta hårda; om en alkoholist slutar dricka tar det inte … Läs mer

Vilka är hälsofördelarna med kanelolja?

Kanelolja kommer från barken och bladen från kanelväxten, känd botaniskt som kanel zevlanicum. Trädet producerar både kanelbarkolja och kanelbladsolja. Även om var och en har distinkta fördelar, är kanel känd för att vara hög i antioxidanter med antibakteriella egenskaper. Hälsofördelarna med kanelolja sträcker sig från att stimulera matsmältnings- och lymfsystemet till att reglera menstruationen. Det … Läs mer

Vad är några idéer om hälsosam festmat?

I takt med att fler människor blir medvetna om behovet av att förbättra sitt allmänna hälsotillstånd, har idén om hälsosam festmat fått mer uppmärksamhet. Traditionellt är festmat enkla livsmedel laddade med fett, kolesterol och kolhydrater. För personer som använder kosten för att kontrollera diabetes, sänka kolesterolnivåerna eller förhindra igensättning av artärerna, kan buffébordet på en … Läs mer

Vad är oktanol?

Oktanol är en kemisk substans som kallas fettalkohol som är en naturlig ingrediens i vissa eteriska oljor, men som också kan syntetiseras. Det är godkänt av Food and Drug Administration (FDA) i USA som en livsmedelstillsats. Denna flytande alkohol har ingen färg, men har en mycket stark och genomträngande lukt. Det används för att göra … Läs mer

Vad är motståndsband?

Motståndsband används vid styrketräning. De är i grunden gigantiska gummiband som du drar mot för att stärka vissa muskelgrupper. Liksom styrketräning är motstånds- eller styrketräning utformad för att bygga upp muskelmassa. Styrketräning är en underkategori av styrketräning där motståndet tillhandahålls av gravitationen. Det motstånd som banden erbjuder ligger i själva bandens elasticitet. Motståndsband är mycket … Läs mer

Vad är erytrosin?

Erytrosin är ett syntetiskt rött färgämne som främst används för att färga mat. Eftersom färgämnen och tillsatser måste anges på förpackningen i många länder, kan konsumenterna notera att det också kan kallas FD&C No. Red 3, E 127, Red 14, eller med dess kemiska namn, dinatrium 2 (2,4,5,7) -tetrajod-3-oxido-6-oxoxanten-9-yl)bensoatmonohydrat. Även om det är tillåtet i … Läs mer

Vad är den plötsligt smala dieten?

Suddenly Slim-dieten är en måltidsersättningsdiet som är starkt beroende av växtbaserade kosttillskott för snabb viktminskning. Marknadsförs av FirstFitness kosttillskottsföretaget, kräver dieten användning av patentskyddade produkter som innehåller ingredienser som efedra, krompicolinat, grönt te, hoodia, maskrosrot, kitin, hydroxic acid, cayenne och L-karnitin. Kombinationen av ingredienser som används i kosttillskotten är tänkt att ha en termogen effekt, … Läs mer

Hur väljer jag den bästa simstilen?

Att bestämma sig för en simstil att använda kan vara svårt eftersom det finns så många olika stilar att välja mellan. Att välja rätt simstil kan ge dig ett antal unika fördelar. För att välja den bästa simstilen bör du bli medveten om alla alternativ, undersöka fördelarna med var och en, bestämma dina mål och … Läs mer

Vad är skillnaden mellan Maca och Tribulus?

Maca och tribulus är växter som används som bas för alternativa medicinska behandlingar, främst för att öka sexuell lust och prestationsförmåga. De viktigaste skillnaderna mellan maca och tribulus handlar om vilken typ av växt var och en är, var var och en växer bäst och den rapporterade effektiviteten av läkemedel som härrör från dem. Maca … Läs mer

Vad är några fettsnåla livsmedel?

Det är allmänt ansett att de flesta människor bör konsumera mat som är låg i mättat fett, transfetter och kolesterol. Många hälso- och sjukvårdspersonal anser att en diet rik på vissa typer av fetter och kolesterol kan öka en persons risk för hjärtsjukdomar, stroke, högt blodtryck och vissa former av cancer. Utmaningen som många människor … Läs mer