Vilka är de olika typerna av professionell träningsutrustning?

Termen professionell träningsutrustning har två betydelser. För det första hänvisar det till träningsredskap som är gjorda speciellt för kommersiellt bruk, till skillnad från hemmabruk, och för det andra hänvisar det till träningsredskap som används av professionella. Utrustningen som uppfyller den andra definitionen är i vissa fall samma produkt som används hemma, antingen för att det finns ett begränsat urval, för att varumärket har gjort sig ett namn eller för att kostnaden inte sätter det ur hänsyn till hemmet användare. Professionell träningsutrustning kan vara mer hållbar eller ha förmågan att tillgodose ett bredare utbud av klienter än en jämförbar hemträningsprodukt, eller ta itu med lagringsproblem som inte möter hemanvändare. Dessutom kan typerna av professionell träningsutrustning övervägas på många sätt, men ett sätt inkluderar kategorierna bollar, konditionsträning, styrketräning, mattor, förvaring och annat.

Bollar spelar inte bara en roll i ett antal sporter, utan fungerar också som ett område för professionell träningsutrustning. De bollar som används av proffs inkluderar klämbollar för hand- och fingerövningar; träningsbollar, terapibollar eller schweiziska bollar för att arbeta med anpassning, flexibilitet, stabilitet och styrka; viktbollar toning och stärkande och motståndsträning; medicinbollar för styrketräning i kärnan och överkroppen; reflexbollar för träning av hand-öga-koordination; och Bosu-bollar för balansträning.

Det finns en undergrupp av professionell träningsutrustning som specifikt inriktar sig på konditionsträning. Detta inkluderar utrustning som man använder för att höja pulsen samt utrustning man använder för att övervaka puls och tillryggalagd sträcka. I den första kategorin finns ellipstränare, motionscyklar, roddmaskiner, trappklättrare, löpband och ergometrar för överkroppen. Övervakningsutrustning inkluderar pulsmätare och stegräknare.

Professionell träningsutrustning för styrketräning inkluderar hantlar, gym, hydraulisk utrustning, multistationsgym, rack, utvald utrustning, Smith-maskiner, viktbänkar, viktmaskiner och vikter.

Förvaring är en viktig del av professionell träningsutrustning. I vissa fall kommer skåp eller hyllor att fungera, medan olika rör kan lämnas fästa på platsen där de används. Staplingsställ för terapibollar, skivstångsställ, hantelställ och liknande kan vara nödvändigt för att upprätthålla ordningen.

Många andra föremål används i professionella gym, hälsoklubbar och fysioterapianläggningar. Dessa inkluderar studsmattor, wobblebrädor, snedställda set, luftpumpar för att blåsa upp bollar, specialiserad motståndsutrustning inklusive träningsrör i olika vikter och motståndsband av varierande styrka, mattor, speglar, simbassängterapi och träningsutrustning och specialiserad sportutrustning.