Simning är en sport som vanligtvis görs med en unik kombination av nåd och kraft. Kontrollerade och upprepade arm- och benrörelser driver kroppen genom vattnet. Frontcrawl, ryggsim, bröstsim och fjäril är de mest populära simslagen, alla med sin egen speciella teknik och uppsättning simtips för stil och maximal prestation. Framför allt har vattenälskare och tävlingssimmare en sak gemensamt – de litar på vattnet.
För nybörjare är simtips som lär ut hundpaddelns konst vanligtvis de mest användbara. Att bemästra det är det första steget i att lära sig att vara bekväm i vattnet utan att sjunka till botten. Detta drag ger simmaren en känsla av kontroll och förståelse för hur hans eller hennes rörelser i vattnet påverkar förmågan att hålla sig flytande.
På samma sätt som djur simmar, men väldigt annorlunda än andra typiska simtag, utförs doggypaddeln med simmaren i vertikalt läge. Det görs genom omväxlande arm- och benrörelser som trycker vattnet mot och sedan bort från simmaren. När människor leker i havet är detta ofta det slag de använder för att hålla huvudet ovanför vattnet.
Andra simtips kan inkludera att använda en kickboard eller annan flytanordning för att hjälpa till med vattenflytande. Vissa nybörjare håller fast vid sidan av poolen för stöd, sträcker ut kroppen utåt och sparkar med benen. Detta hjälper dem att vänja sig vid den sparkrörelse som används i de flesta simtag, samtidigt som de håller bålen och benen upphöjda nära vattenytan. Att flyta är en viktig aspekt av att lära sig simma.
Ryggsim är en som är starkt beroende av förmågan att flyta. När du utför denna rörelse sparkar benen i en jämn takt och armarna roterar bakåt genom vattnet. Eftersom simmaren utför detta slag när han lägger sig horisontellt på ryggen kan det vara svårt för honom att mäta hur snabbt han närmar sig poolkanten. Det finns några simtips som kan hjälpa till att bekämpa detta problem och göra ryggsimningen roligare.
Vissa ryggsimmare sjunger en sång i huvudet medan de gör denna rörelse. Genom att mäta hur lång tid det tar att nå slutet av poolen, baserat på en viss vers i en låt, kan det ungefärliga avståndet bedömas. Simmaren kan sedan sträcka ut sin nacke för att se bakåt och bekräfta närheten till poolkanten. Den här tekniken kan ta lite att vänja sig vid och lite finess att bemästra. När det väl är lärt kan det dock rädda simmaren från några obekväma stötar på huvudet.
Frontkrypningen, bröstslaget och fjärilen har alla egenskaper gemensamma när det gäller tekniken. De bästa simtipsen för bättre framdrivning genom vattnet, under dem, inkluderar de som stöder kontrollerade rörelser utformade för att skapa mindre motstånd för simmaren. Till exempel, att kupa händerna, med fingrarna hållna tätt samman, kommer vanligtvis att få honom att simma snabbare.