Ginkgo biloba te är ett av några olika sätt att konsumera ginkgo biloba. Denna ört kommer från ett träd och är känd för flera potentiella hälsofördelar. Några av dessa fördelar inkluderar minnesförbättring, förbättring av den övergripande hjärnfunktionen, bättre cirkulation runt kroppen och antioxidantegenskaper. Det finns också några faror att överväga, inklusive blödningar och dåliga läkemedelsinteraktioner. Örten kan också tas i pillerform, och medan vissa människor föredrar den metoden, är teet mer traditionellt.
Majoriteten av de förmodade fördelarna med ginkgo biloba-te kommer från förbättrad cirkulation. När människor konsumerar ginkgo biloba, håller det en individs vener från att dra ihop sig lika mycket och minskar också blodpropp. Detta kan ha fördelar över hela kroppen, även om det också kan ha nackdelar.
Studier har visat att förbättrad cirkulation till en individs hjärna kan hjälpa till att förbättra minnet och få vissa människor att känna sig piggare. Vissa människor använder ginkgo biloba te eller piller innan de går till jobbet varje dag som ett sätt att förbättra produktiviteten. Det har också använts med rapporterad framgång på personer med demens eller andra typer av hjärnskador. Ginkgo biloba-te är inte ett botemedel för allvarliga hjärnproblem, men vissa experter föreslår att människor visar mätbara förbättringar när det används som en del av ett behandlingsprogram.
Förbättring av hjärnans funktion är inte det enda område där människor har sett fördelarna med ginkgo biloba-te. Till exempel har vissa personer upplevt en betydande förbättring av andra cirkulationsbaserade problem som sexuell impotens och claudicatio, vilket kan orsaka svullnad i extremiteterna. Det finns också studier som visar att ginkgo kan hjälpa människor som lider av ett åldersrelaterat synproblem som kallas makuladegeneration.
Vissa andra potentiella fördelar med ginkgo biloba har inte nödvändigtvis studerats så väl. Många människor tyder på att det kan hjälpa till att bota cancer eller hindra människor från att utveckla olika hälsoproblem. Det finns också påståenden om att ginkgo drastiskt kommer att öka en persons livslängd. Det är möjligt att det finns en viss sanning i några av dessa påståenden, men utan ytterligare vetenskapliga studier kommer det förmodligen inte att vara möjligt att absolut bekräfta något av dem.
Om människor konsumerar ginkgo biloba under fel omständigheter finns det också några potentiella nackdelar. Till exempel kan personer som redan konsumerar acetylsalicylsyra som blodförtunnande medel få blödningar i hjärnan och andra områden om de också använder ginkgo biloba. De flesta experter rekommenderar att individer ser till att de inte tar någon form av medicin som kan orsaka problem i kombination med ginkgo. Vissa personer kan också ha andra biverkningar som magbesvär eller sömnsvårigheter.