Ayurvediska örter är en del av en traditionell medicinsk praxis som är hemma i Indien, och namnet översätts bokstavligen till ”vetenskap om livet.” Dessa örter är varianter av naturliga, organiska örter som härrör från växter och animaliska produkter som hjälper till vid behandling av sjukdomar, sjukdomar och obalanser i kroppen. Ayurvedisk örtmedicin anses vara en alternativ medicin i den västerländska civilisationen, men praktiken går tillbaka mer än 2,000 XNUMX år. Det är en av de äldsta formerna av organiserad medicin.
Den ayurvediska formen av örtmedicin fokuserar på individuella egenskaper och obalanser i sinnet, kroppen, själen och miljön. Ekologiska ayurvediska örter är baserade på att balansera alla hälsoelement, och de används för att behandla olika aliment, för att förbättra viktminskning och immunitet, för att läka sår och för rening. Ayruvediska örtbehandlingar använder endast växtbaserad medicin och animaliska produkter – såsom ben, mjölk, fetter och gallstenar – för att bota sjukdomar och sjukdomar snarare än att bara behandla symtom.
Ayurvediska örter finns över hela världen i flera varianter och överlever i tropiska och subtropiska områden. De är indelade i fem typer. Den första klassificeringen är ursprung, eller varifrån örten kommer. Den andra hänvisar till habitat, vilket inkluderar växter som växer på land, vatten, i träd eller som parasit. Den tredje klassificeringen inkluderar åtgärder, eller vilken viss typ av ört som behandlar vilken åkomma.
Ytterligare klassificeringar inkluderar verkan en ört har på doshas – eller Ayurveda sinne och kroppstyp – och örtens användning, oavsett om det är en drog eller en del av kosten. De flesta naturliga, organiska örter är fria från biverkningar och används för att ändra sjukdomens försvagande effekter genom att eliminera gifter från kroppen och förbättra immuniteten. Det finns många ekologiska ayurvediska örter som används för specifika sjukdomar och krämpor.
Ayurvediska örter som cayenne, ingefära, myrt, guggul och gotu kola fungerar som stimulantia. Arkha, gudachi och katuka är användbara som desinfektionsmedel. Andra örter, inklusive gingseng, aloe, sandelträ, rödklöver, svartpeppar och kanel, används som ett antiseptiskt medel för att läka sår. Tumeric fungerar som ett naturligt antibiotikum.
Svartpeppar, brihati och safflor fungerar alla som febernedsättande. Marshmallowrot är en beprövad antacida. Aromatiska örter som kardemumma, koriander, kryddnejlika och pepparmynta ökar smakligheten och smältbarheten. Kamomill, fänkål, basilika och ingefära främjar alla blodcirkulationen.
Att använda ayurvediska växtbaserade kosttillskott innebär inte att bara behandla symptomen på en sjukdom eller sjukdom, utan snarare att hitta vilka obalanser som är uppenbara och sedan använda örternas egenskaper för att återställa harmonin. Ayurvediska metoder inkluderar att hitta en individs sinne och kroppstyp, eller dosha. Dosha-typer är baserade på egenskaper som inkluderar ögonfärg, kroppsram och vikt, såväl som andra fysiska egenskaper och hälsoaspekter.
Det finns tre typer av doshas som innehåller de universella elementen. Den första anses vara vita, eller vind, och den andra dosha är pitta, eller eld. Den sista dosha är kapha, eller jord. Många individer är en kombination av två energier, såsom pitta och kapha eller vita och kapha. När doshas för en individ är obalanserade, genomsyrar sjukdom och sjukdom.
Kombinationen av ayurvediska örter används för att återfå dosha-jämvikt och allmän hälsa. När utövare diagnostisera sjukdomstillstånden och dosha-obalanser, kan rätt förskrivning av örter ges. Varje person är olika och kräver därför specifika krav på ayurvediska örter.