Även i lågekonomier finns det många möjligheter för certifierade träningsinstruktörer, både på heltid och deltid. För människor som tycker om att ta aerobicsklasser är det ett naturligt steg att vilja bli aerobicsinstruktör. Det bästa sättet att bli aerobicsinstruktör är att prata med instruktören på din klubb. Om du tycker om hans eller hennes klass kan du använda det som inledning och fråga om klubben för närvarande anställer.
Om det finns möjligheter, fråga instruktören om han eller hon skulle vara villig att mentorera dig för att bli aerobicsinstruktör. Många gånger kommer en etablerad instruktör att arbeta med en lovande student, lära eleven olika rutiner och mönster och till och med låta eleven undervisa en del av klassen. Detta ger eleven en chans att uppleva hur det känns att undervisa i en klass och att bestämma sig för att ta nästa steg, som är att bli certifierad eller inte.
Licensering krävs inte för att bli aerobicsinstruktör. De flesta klubbar kräver någon form av utbildning och certifiering för personer i deras staber. I USA erbjuds aerobicscertifiering av två organisationer – Aerobics and Fitness Association of America (AFAA) och American Council on Exercise (ACE). Båda dessa byråer erbjuder nybörjarinstruktörscertifieringsprogram och administrerar skriftliga och praktiska prov som testar den sökandes kunskaper. Denna utbildning omfattar inte bara grunderna i de olika formerna av aerobics, inklusive cuing och koreografi, utan ger också en instruktör en grund i grundläggande anatomi och träningsfysiologi. Denna utbildning kommer att göra det möjligt för instruktören att undervisa sina elever ordentligt samtidigt som de förebygger skador.
Både AFAA och ACE kräver att blivande instruktörer är HLR-certifierade innan de blir certifierade. Certifieringar måste förnyas vartannat år och instruktörer måste slutföra ett visst antal fortbildningspoäng för att kunna förnyas. Många av dessa fortsättningskurser är tillgängliga online, men båda organisationerna erbjuder workshops på olika platser som kan användas för att uppfylla dessa krav. Som med vilket yrke som helst, utvecklar en aerobicsinstruktör sin undervisningsstil med erfarenhet. Certifieringsutbildningen ger dig grunderna, men den enskilde instruktören har stor frihet att ta fram ett program som passar hans eller hennes stil såväl som klassens befolkning.
Till att börja med är det viktigt att hålla saker enkla och inte fastna för intrikata koreografier eller svåra mönster. Med hjälp av de grundläggande rörelserna som lärs ut under certifieringsutbildningen kan en ny instruktör sätta ihop en klass som kommer att utmana deltagarna men inte förvirra eller förvirra dem. Musik är ett viktigt verktyg av flera anledningar. För det första är det roligare att träna med musik. Klassmedlemmar kan fastna i musiken och inte ens inse hur hårt de arbetar. Viktigare är dock att rätt musik hjälper både instruktören och eleverna att hålla ett konstant tempo.
Det finns många webbplatser som erbjuder speciellt blandad träningsmusik i CD-form eller via nedladdningar. Dessa mixar finns tillgängliga i en rad beats per minut som passar allt från step aerobics till spinning, och med låtar som passar alla åldersgrupper från tonåringar till seniorer. En instruktör bör alltid försöka välja musik som kommer att tilltala majoriteten av hans eller hennes elever.
De mest framgångsrika aerobicsinstruktörerna är entusiastiska och vänliga, men samtidigt inställda på klassmedlemmarnas behov. En instruktör bör alltid låta klassen veta vilka muskelgrupper de arbetar och fördelarna med de övningar de är involverade i. Framför allt ska klassen vara rolig och folk ska vilja komma och delta.