Ordet ”douche” är franska och betyder ”att blötlägga eller tvätta.” Kvinnor duschar för att rengöra eller tvätta slidan. Även om vanligt kranvatten kan användas, föredrar vissa kvinnor att använda ett duschkit som innehåller en blandning av vätskor som vinäger och vatten. Det bästa duschsetet kommer med en flaska, ett applikatormunstycke och en lösning som inte stör din kropps naturliga kemi.
Du bör kunna hitta ett duschkit på din lokala drog eller livsmedelsbutik. När du letar efter en, se till att läsa ingrediensetiketten noggrant. Många kit innehåller en lösning av vinäger och vatten. Alla duschkit som innehåller färgämnen eller parfymer bör undvikas eftersom dessa syntetiska ingredienser kan orsaka irritation.
Även om många medicinska experter tror att douching inte är nödvändigt, fortsätter kvinnor med praktiken eftersom de tror att det finns fördelar. De som regelbundet duschar tror att sköljning rengör slidan, blir av med lukt och sköljer bort blod efter menstruation. Douching förhindrar inte sexuellt överförbara sjukdomar, inte heller förhindrar douching graviditet.
När du köper ett douchekit, var särskilt uppmärksam på eventuella varningsetiketter på förpackningen. Utövandet av douching är inte utan risker. Douching kan förändra balansen mellan floran i slidan, de naturliga organismerna som lever inuti slidan och hjälpa till att hålla vaginalmiljön frisk.
Både bra och dåliga bakterier finns i en frisk slida. Balansen av bakterier hjälper miljön att förbli sur. Överdriven användning av ett duschkit kan faktiskt orsaka infektion. Om det finns en aktiv infektion i slidan kan sköljning pressa infektionen till äggledarna eller livmodern.
Vissa läkare föreslår att kvinnor undviker att skölja helt och hållet. I de flesta fall behövs en sur miljö för att rengöra slidan. Om du sköljer för att ta itu med irritation eller en stark lukt, bör du boka tid för att träffa din läkare eller gynekolog; det är båda tecken på att det kan finnas något allvarligt som måste åtgärdas. Om du får reda på att du har en vaginal infektion måste du avstå från att använda ett duschkit tills infektionen har behandlats på lämpligt sätt.
Korrekt hygien kan ersätta ett duschkit. Regelbundna duschar och en rengöringsrutin med varmt vatten och oparfymerad tvål kan hjälpa dig att känna dig fräsch och ren utan att använda ett duschkit. Undvik om möjligt att använda hygienprodukter för kvinnor som innehåller parfymer för att maskera lukt. Dessa produkter kan orsaka irritation och skapa en infektionsvänlig miljö.