Vardagens personliga hygien består av att ha rena tänder, ett rent ansikte och nytvättat hår. För många människor består den dock inte av rena öron. Öron glöms ofta bort, vilket gör dem till en fristad för smuts. Öronen har också vaxuppbyggnad som ackumuleras med tiden. Det finns flera sätt att rengöra öronen och minska vaxansamlingen.
Ta bort öronvax är det viktigaste steget för att få rena öron. För att ta bort överflödigt öronvax, använd en öronvaxborttagningssats. Sätt in öronvaxdroppar i örat och lägg dig på ena sidan så att dropparna kan ta sig igenom hörselgången. Efter flera minuter, skölj örat över diskhon med varmt vatten. Torka båda öronen noggrant med en mjuk trasa.
Väteperoxid kan användas för att rengöra öronen istället för ett öronvaxborttagningskit. Det är inte lika effektivt för tjockt öronvax, men är effektivt för genomsnittlig vaxansamling. Lägg dig på ena sidan och droppa väteperoxid i hörselgången med en glödlampsspruta. Låt det sitta i flera minuter och skölj sedan med varmt vatten. Använd inte väteperoxid mer än en gång i veckan eftersom det kan övertorka hörselgången.
Vax utvecklas bakom öronen, såväl som inuti. Rengör bakom öronen med tvål och varmt vatten, skrubba försiktigt med en tvättlapp. Det är lättast att göra detta medan du duschar, men det är inte nödvändigt. Torka området noggrant med en mjuk handduk. Torka av bakom öronen med tvättsprit och bomullstussar för att ta bort eventuellt kvarvarande vax eller tvålskum.
Rengör hörselgången med en tvättlapp. Bomullsservetter ska aldrig användas i hörselgången eftersom de kan skada trumhinnan. Vira tvättlappen runt lillfingret och skrubba så långt det går, sedan handdukstorka. Torka av det inre området av örat, såväl som alla veck, med bomullstussar och tvättsprit.
Det kan vara nästan omöjligt att rengöra öronen med en överdriven mängd vaxansamling. Detta gäller särskilt om vaxet går djupt in i hörselgången. Situationer som denna överlåts bäst till en öron-, näs- och halsspecialist eller ÖNH. Specialutrustning används för att rengöra öronen i dessa situationer, innan det påverkar en persons hörsel. Försök inte att ta bort djupt inbäddat vax med bomullspinne, eftersom de kan perforera en trumhinna och orsaka permanent hörselnedsättning.