Många människor definierar aromaterapibehandling som användning av oljor eller massage för att uppnå både psykiskt och fysiskt välbefinnande. Även om detta är en korrekt allmän beskrivning, utelämnar den vikten av eteriska oljor och andra former av aromaterapi som inte involverar massage. Dessa andra typer av aromaterapi inkluderar kosmetisk aromaterapi, klinisk aromaterapi och aromatologi. Faktum är att aromaterapi och massage är separata behandlingar som kan användas tillsammans för att komplettera de helande effekterna av varandra.
Användningen av aromaterapi går tillbaka till det antika Kina, som tros vara det första samhället som har behandlat kropp och själ med aromatiska växtoljor. Så småningom spred sig bruket till egyptierna, grekerna och romarna. Aromaterapibehandling började återta popularitet i slutet av 20-talet.
Eteriska oljor är en huvudkomponent i all aromaterapibehandling. Dessa oljor är 100 procent naturliga. De utvinns från växter genom ångdestillation.
Varje sort av eteriska oljor har olika effekt. Många har terapeutiska effekter men det finns några eteriska oljor som faktiskt kan orsaka skada. Dessa inkluderar bittermandel, senap, lök, vitlök och malörtsoljor. Det finns andra naturliga ingredienser förutom eteriska oljor som spelar en avgörande roll i aromaterapi. Dessa inkluderar vegetabiliska oljor, flytande vax, örter, mjölkpulver, socker, lera och lera.
Kosmetisk aromaterapi ingjuter eteriska oljor i kosmetiska produkter som används för hår och hud för att tona, rengöra och återfukta huden. Vanliga kosmetiska aromaterapitekniker inkluderar ansiktsbehandlingar, stenbad och återfuktande duschar. Ibland används doftoljor istället för eteriska oljor på grund av deras kostnad. Även om doftoljor har en behaglig lukt, har de inga helande effekter.
Klinisk aromaterapi, eller medicinsk aromaterapi, använder eteriska oljor lokalt för att behandla fysiska, mentala och känslomässiga åkommor. Dessa oljor tillsätts till en annan olja eller lotion, såsom sötmandel, och appliceras på patientens hud. Det kan också infunderas i bad, kompresser och luft för inandning, vilket är känt som luktaromterapibehandling. En aromaterapidiffusor kan också användas för att sprida de helande effekterna av oljorna.
Aromatologi, eller aromatisk medicin, är användningen av aromaterapibehandlingar utan massage, såväl som intern användning av eteriska oljor. Dessa oljor appliceras på kroppen genom slidan eller ändtarmen. Vissa kontroverser omger denna aromaterapibehandling, även om den ofta används i Frankrike. Att utöva aromatisk medicin kräver vanligtvis mycket träning för att säkerställa patienters säkerhet.