Processen att välja den bästa hemgjorda kroppsskrubben är en mycket individualiserad process, eftersom ingredienserna som används kan reagera olika och ge olika resultat för varje person. Kroppsskrubbar har vanligtvis en kräm- eller gelbas och naturliga exfolieringar som hjälper till att lyfta död hud från kroppen. Det avsedda resultatet är att avslöja nyare hud under den döda huden. Ett sätt att välja den bästa hemgjorda kroppsskrubben är att börja undersöka ingredienserna och experimentera för att hitta de som fungerar bäst med din hud. Exfolierande ingredienser som används i kroppsskrubb inkluderar havssalt, farinsocker, havregryn, jordgubbar, myntablad, kaffe, choklad och finmalda aprikos- eller valnötskärnor.
Personer med mycket känslig hud bör vanligtvis vara försiktig när de väljer den bästa hemgjorda kroppsskrubben. De grova granulerna i kroppsskrubb kan orsaka irritation. Vård bör också användas av normalt torrhyade personer, eller till och med under vintermånaderna när huden kan vara torrare för andra. Även för de med normal hud är det viktigt att inte använda kroppsskrubb för ofta: överanvändning kan skada det nya hudlagret när det väl avslöjas. Det rekommenderas i allmänhet att använda kroppsskrubb en gång i veckan eller varannan vecka.
Att välja den bästa kroppsskrubben beror på hudtyp och det avsedda resultatet. För känslig hud tenderar havregryn att vara allergivänliga och lugnande; havregryn orsakar också liten eller ingen irritation. En annan extra fördel med havregryn är dess förmåga att absorbera överflödig olja. Aloe Vera är en annan ingrediens som kan lugna känslig hud. Vissa människor har till och med funnit att kroppsskrubb kan minska uppkomsten av celluliter.
De som letar efter en kroppsskrubb med en behaglig doft kan prova farinsocker. Farinsocker är rikt på melass och anses vara skonsamt mot huden. Det värmer vanligtvis huden och gör att den känns slät. Citronsaft kan också läggas till farinsocker för att ytterligare förfina porerna.
För att välja den bästa hemgjorda kroppsskrubben för återfuktning, överväg de som är valnöts- eller kaffebaserade. Dessa kroppsskrubbar ger vanligtvis tillräckligt med fukt så att en fuktgivande kräm inte kommer att behövas efteråt. För valnötskroppsskrubben kan malda valnötskärnor kombineras med honung och mjölk. Detta ger en mild exfoliering som är närande och återfuktande för huden. En kaffekroppsskrubb kan ofta kombinera malet kaffe och yoghurt.
En av de vanligaste djuprengörande kroppsskrubbarna använder havssalt och olja, som mandelolja. Finmalet havssalt bör endast användas, eftersom stora havssaltgranulat kan vara för skadligt för huden. Havssaltskrubbar bör också sköljas noggrant med ett fuktgivande bad eller tvål.
Förutom skonsam exfoliering, återfuktande och djuprengöring kan kroppsskrubbar också användas för att fräscha upp huden. Den bästa kroppsskrubben kan också väljas helt enkelt för dess lyxiga egenskaper. Till exempel kan en kombination av myntablad, yoghurt och malda kikärter ge en föryngrande kroppsskrubb. En skämmande och något dekadent kroppsskrubb kombinerar kakaopulver, farinsocker, vaniljextrakt och olivolja.