Torr hud under ögonen kan vara både irriterande och ful, men det kan lätt hanteras genom att regelbundet applicera lotion, titta noga på din kost och öka ditt vätskeintag. En av de främsta orsakerna till torr hud var som helst på kroppen är uttorkning, och huden runt ögonen är särskilt känslig; det kommer ofta att torka ut mer allvarligt än huden på andra ställen. Det kan ta lite tid att åtgärda detta problem, men att göra det kommer inte bara att förbättra ditt utseende, utan kan också förbättra din hälsa.
Att applicera lotion på huden under ögonen ger omedelbar lindring. Torr hud kan vara kliande eller fjällande, och lotion kan hjälpa huden att täta in fukt. Leta efter tjocka, krämiga lotioner, helst sådana som är parfymfria. Om huden runt dina ögon redan är stressad, vill du inte förvärra problemet genom att lägga på kemiskt skapade parfymer. En hypoallergen, kraftig fuktkräm är bäst.
Om dina ögon är särskilt irriterade, kanske du vill använda en kall kompress före och efter att du återfuktar huden. Varmt vatten bör undvikas, eftersom det kan få blodkärlen i huden att dra ihop sig, vilket kan leda till mer uttorkning. En tvättlapp eller en liten handduk fuktad med kallt vatten kan å andra sidan hjälpa porerna i din hud att öppnas, vilket gör dem mer mottagliga för att ta emot fukt. Försök att lägga en fuktig tvättlapp i ditt kylskåp i någon timme innan du vilar den på ögonen för att förbättra effekten.
Lotioner och kompresser kan hjälpa torr hud under ögonen, men de är bara tillfälliga lösningar. För att bota problemet för gott måste du attackera det inifrån. Detta innebär vanligtvis att man förbinder sig att dricka mer vatten, eftersom uttorkning är en av de främsta orsakerna till torr hud. Även om du inte känner dig uttorkad, om din hud är torr, kan din kropp säga till dig att du behöver mer vatten. Läkare rekommenderar vanligtvis mellan åtta och tio 8-ounce (237 ml) glas vatten om dagen.
En annan del av att behandla torr hud är att titta efter kost- eller miljöfaktorer. Om du dricker mycket koffeinhaltiga eller alkoholhaltiga drycker, minska eller åtminstone matcha var och en med minst ett glas vatten. Rökning har varit känt för att torka ut huden, och brist på kvalitetssömn kan också vara en faktor, särskilt om torr hud uppstår i samband med påsar och mörka ringar under ögonen.
Oftare än inte är det mer en process att hantera torr hud under ögonen än att det är en enkel lösning. Förändringar kanske inte kommer över en natt, men några dagars lotion, vatten och vila bör hjälpa dina ögon att återgå till det normala. Om tillståndet kvarstår i mer än några veckor är det dock vanligtvis en bra idé att rådgöra med en läkare. Kronisk torr hud, särskilt runt ögonen, kan vara ett tecken på allvarligare hälsoproblem.