Hur väljer jag den bästa mjukgörande krämen?

Mjukgörande kräm bör appliceras smidigt över stora områden av huden, samtidigt som den låser in fukt. Ett bra mjukgörande medel bildar en vattenavvisande barriär för att förhindra att huden torkar ut, vilket ger den tid att fylla på sin egen fukt under. Prova mjukgörande krämer för att se vilka som återfuktar bäst, och om du lider av eksem eller psoriasis, fundera på vilket som lugnar kliande och ömma plåster mest effektivt. Mjukgörande krämer som innehåller petroleum, mineralolja och silikon anses ofta vara de bästa, liksom mjukgörande medel fria från konstgjorda färger, konserveringsmedel och parfymer, som kan orsaka irritation på huden. Välj en tunn mjukgörande kräm om du lider av lätt torr hud, och en tjockare mjukgörande kräm om din hud är svår.

Den bästa mjukgörande krämen bildar ett vattentätt lager över huden och hjälper den att behålla fukten. Torr och sprucken hud kan reparera sig själv under den mjukgörande krämbarriären och fylla på sina egna fuktnivåer. Mycket torr hud eller tillstånd som eksem kan lindras genom att låta huden återfukta, lindra klåda och mjuka upp sprickor i huden. Huden ska mjukas upp av den mjukgörande krämen, vilket gör att behandlingar, som antiinflammatoriska eller antiseptiska läkemedel, ska kunna penetrera huden för att komma till jobbet. Om du har eksem eller psoriasis, kontakta din läkare för råd om de bästa mjukgörande krämerna eftersom medicinska mjukgörande krämer vanligtvis finns tillgängliga för dessa tillstånd på recept.

Medan den lätt sprids över huden, bör den mjukgörande krämen absorberas snabbt. Räkna med att den lätt kan appliceras efter att du har tvättat händerna eller duschat för att låsa in fukt i huden. Fethet kan ibland upplevas, men det ska vara minimalt och försvinna efter några minuter.

Välj en mjukgörande kräm som inte innehåller konstgjorda färger, konserveringsmedel eller parfym, eftersom dessa är kända för att irritera känslig hud. Ingen irritation eller allergisk reaktion bör upplevas vid användning av krämen. Tjockleken på det mjukgörande ämnet du behöver beror på hur allvarlig din torra hud eller hudtillstånd är, så om du lider av torr, sprucken och flagnande hud kan ett tjockt och oljigt mjukgörande medel vara rätt för dig. Välj ett tunnare mjukgörande medel om du har lindrigare symtom som torra hudfläckar.

Vanliga ingredienser som finns i de bästa mjukgörande krämerna är vaselin som hjälper till att täta in fukt, silikon som ger smidig applicering och glycerin som hjälper till att återfukta. En stickande känsla upplevs ibland när mjukgörande kräm används först, särskilt om huden är sprucken och öppen. Dessa känslor bör försvinna efter några användningar, men om den kvarstår är krämen inte rätt för dig. Flaskor och baljor med grädde med pumpdispenser är de mest hygieniska att använda; välj dessa såvida du inte använder en spatel för att ta bort innehållet, eftersom att upprepade gånger placera fingret i krämen kan sprida infektion.