Information om kaffe och diabetes är motstridig, med vissa studier som tyder på att drycken kan förvärra diabetes, medan andra pekar på regelbunden kaffekonsumtion som en teknik för att minska risken att utveckla sjukdomen. Denna konflikt är resultatet av olika metoder för kaffe- och diabetesstudier, tillsammans med svårigheten att kontrollera för alla faktorer i koststudier. Summan av kardemumman är att patienter med diabetes bör anpassa sitt kaffeintag i enlighet med sina blodsockernivåer. Om deras avläsningar vanligtvis är bra, gör de helt klart något rätt. Om deras nivåer fluktuerar eller är konsekvent höga, kan vissa kost- och träningsförändringar, inklusive att minska kaffeintaget, vara på sin plats.
Studier om kaffe och diabetes hos patienter med diabetes har föreslagit att kaffe kan höja blodsockret. Detta är en känd risk för koffeinkonsumtion. Måttligt kaffeintag kan rekommenderas; vissa utövare föreslår att diabetespatienter håller sig till cirka två koppar om dagen. Patienter med oro för blodsockernivåer och kaffekonsumtion kan testa sig själva för att se hur kaffe påverkar deras blodsocker och kanske vill fundera på att använda ett kaffe med låg koffeinhalt eller koffeinfritt kaffe.
För personer som inte har diabetes har studier visat att att dricka kaffe dagligen kan minska risken att utveckla diabetes. Detta är resultatet av interaktioner mellan de komplexa kemikalierna i kaffe och patientens kropp. Det är viktigt att notera att kaffe innehåller mycket mer än bara koffein, och fördelarna med denna dryck är ofta resultatet av andra föreningar som finns i kaffe. Forskare som studerar kaffe har analyserat det utförligt för att lära sig om de faktorer som påverkar olika koncentrationer av föreningar i kaffe, från växterna det kommer ifrån till hur det bryggs.
Diabetes är ett hårt studerat medicinskt tillstånd och forskare påbörjar alltid nya studier som involverar diabetes och olika mänskliga populationer. Personer som är intresserade av att följa studier om kaffe och diabetes kan kolla med medicinska tidskrifter för att leta upp den senaste informationen. Det finns också internetvarningstjänster som ger människor möjlighet att få klipp som matchar vissa nyckelfraser levererade till deras e-postkorgar.
Patienter som är oroade över sambandet mellan kaffe och diabetes kan rådfråga sina läkare. Läkare som fokuserar på diabetesvård har vanligtvis tillgång till den senaste informationen om livsmedel både bra och dåligt för diabetes, och de kan ge sina patienter en överblick. Patienter med diabetes som inte vill ge upp sin kaffevana kan överväga att diskutera alternativa metoder för att hålla nere blodsockret, göra justeringar för att skapa utrymme för mer kaffe i sina liv.