Att använda en naturlig exfolierande produkt kan vara ett bra sätt att hålla huden ny. Det finns ett antal fördelar med att använda ekologiska peelingsmetoder. Medan naturliga exfolierande produkter kan hittas på butikshyllorna, säljer många drog- och varuhus exfolieringsprodukter fulla av kemikalier som kan vara hårdare på din hud än nödvändigt. Dessutom, även om många ansikts- och kroppsexfolieringssystem kan kosta en ganska slant, kan en naturlig exfolierande scrub enkelt förberedas med ingredienser som du kanske redan har i ditt kök.
Om din hud helt enkelt är ohanterlig kan ett besök hos hudläkaren bli nödvändigt. Men om du bara vill förnya lite sträv, matt hud, kan en naturlig exfolieringsteknik vara precis vad du behöver. För att huden ska börja glöda igen måste du först se till att de gamla hudcellerna är borta. Dessa skadliga celler kan förstöras av samma naturliga produkter som du stoppar in i din kropp för att ge den näring.
När huden förnyas klamrar sig de gamla cellerna ofta fast vid det översta hudlagret, där de hindrar huden från att föryngras och se ungdomlig ut. Medan överhuden är igensatt kan det hända att olja inte kan utsöndras från porerna som nödvändigt. När oljan blir igensatt under ytan uppstår finnar i ansiktet och på kroppen. Att ta upp en naturlig exfolierande regim borde dock hjälpa.
Naturliga peelingsmetoder kan användas i både ansiktet och kroppen runt armbågar, knän, fötter och alla andra ovanligt torra områden. Välj en naturlig peeling som tilltalar dig och din hud. Om du har känslig hud kommer en havregrynsblandning försiktigt att gnugga bort de döda cellerna utan att repa ansiktet. Att blanda havregryn med kärnmjölk och honung kommer att resultera i en tjock pasta som försiktigt kan torkas av 15 minuter efter att den stelnat på din hud.
Om du inte har tid att blanda ihop en naturlig exfolieringssats kan naturlig honung i sig också användas som exfoliering. Efter att ha ångat huden med en varm tvättlapp för att öppna upp porerna, applicera försiktigt honung som en mask och låt den sitta i 15-20 minuter. Inte bara kommer du att lukta gott efteråt, men din hud ska glöda. Eftersom honungen är så tjock kanske en extra fuktkräm inte ens behövs. Att använda en lätt fuktkräm ska dock inte skada.
Om du verkligen är orolig över de döda hudcellerna som bara inte kommer att försvinna, prova en exfoliant med citronjuice. Även om den är utrustad med naturlig alfahydroxisyra (AHA), innehåller citronsaftexfolieringsblandningen inte så mycket av de kemikalier som de flesta receptfria AHA-exfolianter gör. Om du tillsätter strösocker till citronsaften blir det en fräsch doftande skrubb.
Som ansiktsvatten kan en mald kaffeblandning göra underverk på hud som behöver piggas upp. Att blanda grovmalet kaffe med lite salt och en droppe eller två naturlig massageolja kan öppna dina porer och förbättra cirkulationen. Denna naturliga exfolieringsmetod sägs också minska uppkomsten av celluliter.
Andra vanliga exfolieringsingredienser inkluderar olivolja, farinsocker, bakpulver och melass. Att hitta rätt förhållande mellan ingredienser kan vara upp till användaren, även om många naturliga hälsoböcker och webbplatser också har tips. En tjock pasta fungerar utmärkt som en mask, medan tjocka skrubbar gör underverk som en snabb morgonväckning i duschen. Det är också värt att notera att det är ett viktigt första steg att låta din hud ånga i några minuter innan du applicerar någon mask eller skrubb. Dessutom gör det sällan ont att använda en fuktkräm efter en naturlig exfolierande scrub.