Hos däggdjur är råmjölk den första vätskan som produceras av en mamma efter förlossningen för att mata sin nyfödda. Det finns många fördelar med råmjölk som gör det till en idealisk första mat. Vätskan är näringsrik, innehåller höga koncentrationer av vitaminer, mineraler och antioxidanter, för att tillgodose alla nyföddas näringsbehov och främja tillväxt. Det är mycket lättsmält och hjälper den nyföddas matsmältningssystem att börja fungera korrekt. Råmjölk innehåller också antikroppar som överför moderns immunitet, bygger upp den nyföddas immunförsvar och skyddar mot infektioner.
Förutom dess positiva effekter för nyfödda, finns det fördelar med råmjölk även för vuxna. Råmjölk från nötkreatur som samlats in från kor inom de första dagarna efter att de har fött barn kan användas för att göra ett kosttillskott. Dessa kosttillskott kan tas som tabletter eller kapslar, eller kan appliceras i aktuella krämer.
En av de främsta fördelarna med råmjölk är dess förmåga att bygga upp immunförsvaret. Råmjölk kan bidra till att öka immunförsvaret, vilket hjälper människor att motstå infektionsinfektioner lättare. Personer med sjukdomar som påverkar immunförsvaret, såsom AIDS, kan få hjälp genom att ta ett råmjölkstillskott.
Råmjölk kan också vara användbart vid behandling av en mängd olika åkommor. Eftersom en av fördelarna med råmjölk är att stärka immuniteten, kan det hjälpa till att avvärja en mängd problem. Det har också antibakteriella och antivirala egenskaper, vilket gör det till ett potentiellt naturligt alternativ till antibiotika och andra läkemedel. Det kan användas för att bekämpa kortvariga sjukdomar som förkylningar, influensa och bihåleproblem. Colostrum har också använts för att behandla kroniska sjukdomar inklusive magsår, diabetes och artrit.
En annan av fördelarna med råmjölk är dess naturliga tillväxtfaktorer och deras positiva effekter på kroppens övergripande hälsa och kondition. Idrottare och kroppsbyggare kan använda råmjölk för att minska fett och öka musklerna. Råmjölkstillskott används ibland i samband med diet för att hjälpa till med viktminskning. Det tros också ha anti-aging egenskaper och hjälpa till att reparera och återuppbygga skadad vävnad.
Det finns flera andra positiva effekter som också tillskrivs råmjölk. Det anses allmänt ha antiinflammatoriska egenskaper. Råmjölk kan hjälpa till med matsmältning och tarmfunktion och har visat sig vara användbart vid behandling av mag-tarmproblem. Att ta råmjölkstillskott kan också ha en positiv effekt på hjärtat.