Råmjölk är en speciell form av mjölk som ges ut av däggdjur direkt efter en förlossning. Organisk råmjölk är en naturlig typ av detta ämne. Ekologisk råmjölk från nötkreatur är något som säljs för mänsklig konsumtion som ett kosttillskott, och ibland som ett botemedel mot vissa hälsotillstånd inklusive artrit.
Råmjölkens specifika roll är att hjälpa ett nyfödt däggdjur att anpassa sig till livet bortom livmodern. Närmare bestämt hjälper råmjölken barnet att passera en avföring som kallas mekonium. Detta hjälper till att rensa bort ett ämne som kallas bilirubin där felaktiga nivåer av detta element kan orsaka gulsot.
Människor använder råmjölk från nötkreatur för en mängd olika ändamål. Ett brett utbud av hälsofördelar har förknippats med nötkreatursmjölk, men de specifika resultaten varierar beroende på individen. De med någon form av laktosintolerans bör vara försiktiga med råmjölk, liksom de som är allergiska mot mejeriprodukter på andra sätt.
Råmjölk har också använts för viktminskning. Studier av effektiviteten av råmjölk för viktminskning har varit mindre än definitiva. Tidigare har läkare rekommenderat råmjölk som ett naturligt poliovaccin. Det har också använts i tidigare samhällen inom traditionell medicin, och tidiga amerikanska läkare såg råmjölk som ett slags naturligt antibiotikum med ett brett utbud av legitima medicinska användningsområden.
Idrottare har också använt råmjölk för bättre prestationsresultat. Experter har dokumenterat användningen av råmjölksprodukter av vissa olympiska lag där medlemmar rapporterade förbättringar med denna naturliga näring. Andra amatöridrottare använder ibland råmjölk för att förbättra den övergripande prestandan.
Råmjölk innehåller antikroppar som kallas immunglobuliner. Detta är en del av överklagandet av råmjölk som ett allmänt kosttillskott. Antikropparna motverkar vissa typer av gifter och potentiellt skadliga bakterier i blodet och andra system.
Organisk råmjölk hänvisar till en typ av råmjölk som har förekommit naturligt, snarare än att ha manipulerats kemiskt. Köpare antar att ekologisk råmjölk har samma standarder som annan ekologisk mjölk, där bovint tillväxthormon (BGH) inte används och djur utfodras naturligt. En ekologisk märkning för råmjölk kan också hänvisa till om konstgjorda föremål har tillsatts eller inte av olika anledningar. Som kosttillskott finns råmjölk i många former, inklusive tabletter, vätskor, piller och pulver. Rådfråga en läkare innan du använder råmjölk för någon hälso- eller fitnessplan.