Det kanske inte finns en bästa naturliga behandling för åderbråck, eftersom varje person är en individ och alla kan reagera olika på olika metoder. Några potentiella alternativ inkluderar hästkastanjextrakt, druvfrö, höjd av området och träning. Var och en av dessa har visat sig vara effektiva hos vissa människor.
En av de enklaste metoderna för naturlig behandling av åderbråck är att hålla området förhöjt så ofta som möjligt när du sitter. Eftersom detta tillstånd mestadels uppstår i benen, är att låta dem förbli raka medan de står på en kudde eller ottoman ett sätt att hålla blodet flödande ordentligt. Cirkulationsproblem kan vara en orsak till åderbråck, och att hålla benen böjda eller korsade för ofta är en viktig orsak till cirkulationsproblem hos friska vuxna.
Att få mycket motion är en annan potentiell naturlig behandling för åderbråck. Även om stående sätter press på benen, hjälper det att flytta runt dem under ett träningspass att flytta blod genom dem snabbare och mer effektivt, vilket stärker venväggen över tiden. Åderbråck är också kopplat till övervikt, och träning i kombination med en hälsosam kost är ett bra sätt att förhindra att övervikten hopar sig.
Naturläkemedel har länge använts för naturlig behandling av åderbråck. Hästkastanj är kanske den mest kända, och den verkar genom att stärka venerna för att minska inflammation. Det är inte lämpligt för alla, inklusive de med vissa medicinska tillstånd och de som tar acetylsalicylsyra eller blodförtunnande medel, såväl som gravida eller ammande kvinnor. Hästkastanj bör inte tas i rå form, eftersom den kan innehålla giftiga ämnen. Tillverkade versioner har dessa ämnen borttagna och har visat sig vara säkra för de flesta individer.
Druvfrö är ett annat växtbaserat alternativ för naturlig behandling av åderbråck, och det fungerar ungefär på samma sätt som hästkastanj. Det har kopplats till gastrointestinala symtom och andra biverkningar, så patienter med tillstånd i magen eller tarmarna kanske vill undvika detta botemedel. Som med alla växtbaserade tillskottsprogram bör en läkare rådfrågas innan du använder druvkärneextrakt.
Även om naturliga behandlingar kan vara säkra och effektiva för många människor, kan åderbråck bli potentiellt allvarliga om de leder till blodproppar eller om de är ett tecken på ett underliggande tillstånd. Medan de flesta drabbade inte har några allvarliga medicinska problem, bör åderbråck fortfarande utvärderas av en läkare för att utesluta eventuella farliga potentiella orsaker. I vissa mycket allvarliga fall, eller om de är förknippade med ett annat medicinskt tillstånd, kan medicinering rekommenderas.