Kopplingen mellan progesteron och viktminskning är att det hjälper människor att både bibehålla en hälsosam kroppsvikt och undvika viktökning genom att begränsa produktionen av överflödigt fett, och kan också minska matsug orsakade av hormonell obalans. Progesteron, som är ett naturligt mänskligt hormon, ökar vanligtvis en persons ämnesomsättning, sänker aktiva insulinnivåer och hjälper sköldkörteln att fungera mer effektivt. Allt detta kan hjälpa till att underlätta viktminskning under rätt förhållanden. Hormonet är vanligtvis inte ordinerats specifikt för viktproblem, dock; för det mesta är dessa konsekvenser bara biverkningar. Människor bör vanligtvis vara försiktiga med att ta detta eller något hormon utan att prata med en läkare om alla risker och fördelar. I de flesta fall finns det säkrare och effektivare sätt att gå ner i vikt om detta är en persons primära mål.
Grundläggande om progesteron
Både män och kvinnor producerar vanligtvis en del progesteron naturligt, även om det vanligtvis är högst hos kvinnor under menstruation och graviditet. Det är också ett vanligt tillägg till många hormonersättningsterapier, särskilt de som är avsedda för kvinnor i klimakteriet. Människor kan ofta öka sitt progesteronintag eller produktion naturligt genom att äta mat, särskilt mejeriprodukter, som innehåller det, men det vanligaste sättet att introducera det är genom farmaceutisk kapsel eller injektion. Kemister kan och återskapar ofta detta och andra hormoner syntetiskt.
Hormonbalanseringsproblem
Sjukvårdsleverantörer ordinerar oftast progesteron till personer vars naturliga hormonnivåer är i ett tillstånd av flux och varians, ofta som ett resultat av klimakteriet eller andra reproduktionsproblem. Obalanserade hormoner kan göra det extremt svårt att gå ner i vikt. Med tiden hjälper återställda progesteronnivåer vanligtvis människor att tappa överflödiga kilon och hålla sig i en hälsosam storlek.
Något förvirrande, dock kan hormonet faktiskt orsaka tillfällig viktökning när det först introduceras, särskilt om det kommer i stora mängder. När kroppen väl anpassar sig till högre nivåer av progesteron, bör individens vikt normaliseras och kommer ofta till och med att sjunka under den nivå den var innan hormonbehandlingen började. Många människor är inte medvetna om att det finns ett samband mellan progesteron och viktminskning eftersom de är oroade över den initiala ökningen och inte fortsätter att använda hormonet tillräckligt länge för att se dess fördelar.
Förhållande med östrogen
Ett av de bästa sätten att förstå sambandet mellan progesteron och viktminskning är att titta på rollen av östrogen, ett annat hormon. Kvinnor producerar mest östrogen, men det finns också hos män i mindre mängder. Under idealiska omständigheter arbetar dessa två hormoner tillsammans, men i fallet med obalans kan östrogennivåerna stiga; när detta händer börjar människor ofta bli tyngre. För mycket östrogen förvandlar kalorier till fett. Att återinföra progesteron kan motverka dominansen av östrogen i kroppen, men det är därför människor ofta ser vinst i början: i de flesta fall måste progesteronet fokusera på att neutralisera överskottet av östrogen som kämpar för dominans i kroppen innan det kan stabiliseras. ämnesomsättning och energieffektivitet.
Vätskeretention och sköldkörtelfunktion
Hormonets diuretiska effekter hjälper det också att lindra vätskeretention, vilket ofta orsakar uppblåsthet och svullnad. Tillskott av progesteron bränner fett genom att öka ämnesomsättningen så att kroppen mer effektivt kan omvandla det till energi. Lågt progesteron kan också hindra sköldkörtelns funktion, vilket reglerar ämnesomsättningen i kroppen. Det ökar också mängden insulin, ett hormon som är viktigt för kolhydrat- och fettomsättningen; detta kan orsaka sockersug och efterföljande viktökning. Överskott av insulin gör att kroppen också skapar och lagrar mer fett än nödvändigt.
Risker och varningar
Hormonterapier är vanligtvis något allvarliga, och medicinska experter rekommenderar dem vanligtvis inte lätt. Människor som behöver dem lider vanligtvis av en rad andra problem som är allvarligare än viktökning. Att banta är ofta en glad biverkning för patienter, men är vanligtvis inte en anledning att börja terapi i första hand. Det finns vanligtvis många andra säkrare viktminskningsprogram som inte direkt stör kroppens hormonella kemi.