Vilka är hälsofördelarna med musselextrakt?

Musselextraktet som vanligtvis används för att skapa kosttillskott kommer från en typ av mussla som kallas perna canaliculus musslan, även kallad grönläppmusslan. Denna typ av musslor, som finns i Nya Zeeland, producerar ett extrakt som oftast hyllas för sina antiinflammatoriska egenskaper. Det har använts framgångsrikt för att lindra symptomen på olika inflammatoriska sjukdomar. En annan potentiell fördel med extraktet inkluderar behandling och eventuellt förebyggande av hjärtsjukdomar. Vissa studier tyder på att det kan ha antiaging-fördelar och kan också hjälpa individer att bekämpa infektioner och läka snabbare.

Grönläppade musslor innehåller en potent omega-3-fettsyra som kallas eikosatetraensyra (ETA). Denna speciella omega-3-syra har mycket effektiva antiinflammatoriska egenskaper. Följaktligen har extraktet från den grönläppade musslan framgångsrikt använts för att behandla smärtsamma inflammatoriska tillstånd, såsom artros, reumatoid artrit och bursit. Extraktet har också varit effektivt för att lindra symptomen på ankyloserande spondylit och borrelia.

Omega-3-syran i extraktet, på grund av dess hjärthälsosamma fördelar, kan också vara till hjälp för att förebygga eller behandla hjärtsjukdomar. Studier har visat att individer som har tagit grönläppat musselextrakt regelbundet har en minskad förekomst av hjärtsjukdomar. Förekomsten av hjärtsjukdomar minskar ytterligare om en individ också följer en hälsosam kost och träningsprogram.

Vissa typer av komplexa kolhydrater som kallas glykosaminoglykaner (annars kända som mukopolysackarider) finns också i grönläppad musselextrakt. Glykosaminoglykanerna och i synnerhet kondroitin och glukosamin har visat sig hjälpa kroppen att reparera skadade eller försämrade leder. Extraktet har följaktligen använts för att hjälpa patienter som lider av ledskador och har visat sig lindra smärtan som orsakas av degeneration i lederna.

Om musselextraktet skördas och bereds på ett sätt som bevarar de flesta av de naturligt förekommande näringsämnena, tyder vissa studier på att det kan ha antiaging-fördelar. Sådana fördelar inkluderar starkare ben och tänder, ett robust immunsystem och ökad nervcellsfunktion. Detta beror främst på det faktum att mukopolysackarider som finns i extraktet spelar en roll för att reglera en persons ämnesomsättning och tillväxt. Omega -3-syrorna som finns i extraktet främjar också friskt hår, hud och naglar, vilket möjligen ger en person ett yngre utseende.

De individer som har någon typ av allergi mot skaldjur eller jod bör inte ta extraktet på grund av den höga risken för en farlig allergisk reaktion. Annars finns det inga indikationer på att extraktet har några farliga eller allvarliga biverkningar. Vissa individer kan uppleva gastrointestinala obehag, såsom överdriven gas eller diarré efter att ha konsumerat musselextrakt. Att konsumera extraktet med mat har visat sig minska sådana obehagliga biverkningar hos de flesta individer.