Hur lindrar jag illamående med värk i kroppen?

Patienter som upplever illamående med värk i kroppen kan behandla dessa obekväma symtom genom användning av medicin, örter eller vila. Vilken typ av behandling som behövs beror på symtomens svårighetsgrad och anledningen till att patienten upplever dem. I de flesta fall är patienter som upplever illamående med värk i kroppen infekterade med ett virus som kommer att behöva löpa ut innan symtomen försvinner av sig själva. Patienter ska alltid uppsöka läkare om symtomen varar i mer än några dagar eller om de är särskilt allvarliga.

Illamående och värk i kroppen är symtom som vanligtvis indikerar en virusinfektion av något slag, såsom influensa, vattkoppor eller magvirus. En bakterieinfektion kan också orsaka dessa symtom och kan behöva behandlas med antibiotika om inte infektionen är mild och begränsad till matsmältningssystemet. Antibiotika lindrar inte symtomen på illamående tillsammans med värk i kroppen direkt, men de kommer att döda bakterierna som orsakar dessa symtom. En läkare kommer att behöva avgöra om en infektion är bakteriell eller viral och därmed om antibiotika är en lämplig behandling.

Oavsett vad som orsakar illamående med värk i kroppen, är en av de enklaste behandlingarna för dessa symtom sängläge. Medan den bekämpar en infektion behöver kroppen kunna ägna en stor mängd energi åt immunförsvaret. Vila är ännu viktigare om illamåendet är tillräckligt allvarligt för att det hindrar en patient från att äta eller om det åtföljs av kräkningar eftersom patienten kanske inte får i sig tillräckligt med kalorier.

När man använder medicin för att behandla illamående med värk i kroppen behövs två olika mediciner: en för att behandla illamåendet och en för att behandla smärtan. Antihistaminer och antikolinerga antiemetika är vanliga receptfria läkemedel som används för att lindra illamående. Det finns några andra klasser av läkemedel som också kan användas för att bekämpa illamående, även om recept behövs för många av dem. Patienter som vill behandla sitt illamående med örter kan använda ingefära, vitamin B6, druvkärnor eller pepparmynta, av vilka många kan göras till ett te som kan vara lättare för en illamående patient att hålla nere än ett piller eller ett tillskott. Att ta långsamma, jämna andetag och vila med böjda knän kan också hjälpa till att lindra illamående.

Kroppsvärk måste behandlas separat från illamående. Receptfria antiinflammatoriska läkemedel är de vanligaste, särskilt ibuprofen och acetylsalicylsyra, men paracetamol kan också användas för att lindra smärta. Dessa läkemedel är vanligtvis mycket effektiva för att lindra värk och smärta och bör tas regelbundet för att förhindra att smärtan kommer tillbaka, särskilt om den åtföljs av feber. Smärta kan också behandlas med hjälp av örter, såsom capsaicin eller gurkmeja, som kan ätas eller gnidas på det drabbade området.