Ett samband mellan standard kopparspiral och viktökning har inte fastställts. Internetanvändare kan hitta några anekdotiska påståenden om hur denna intrauterina enhet, som kallas ParaGard® i USA, är kopplad till plötslig viktökning efter insättning. Med spiral kan människor också syfta på den intrauterina preventivmetoden (IUC), som kallas Mirena®, som skiljer sig från ParaGard® eftersom den frisätter hormoner i kroppen. Det tenderar att orsaka viktökning hos cirka 5 % av användarna.
En anekdotisk historia är att kopparspiralen höjer kortisolnivåerna, kopplar kopparspiral och viktökning oupplösligt. Trots den övertygande karaktären av detta argument, har många kliniska prövningar funnit att icke-hormonella spiraler sannolikt inte kommer att orsaka viktökning. Om kvinnor rapporterar viktökning med detta preventivmedel, finns det vanligtvis någon annan orsaksfaktor. Till exempel kan införande av en spiral orsaka kramper, fler mensvärk och mycket längre mens, och dessa kan motsvara minskad aktivitet, vilket i sin tur kan leda till viktökning.
En Mirena® IUC eller IUD och viktökning är åtminstone minimalt anslutna. En av fem kvinnor som använder denna enhet kommer sannolikt att uppleva en liten viktökning. För de flesta kvinnor är denna ökning liten, men vissa kvinnor har rapporterat betydande och snabb viktökning. Om kvinnor har använt hormonell preventivmedel tidigare och gått upp i vikt på det, kan de ha en känsla av hur de kan reagera på en IUC. Lyckligtvis, om viktökning blir oroande, kan avlägsnande av en spiral eller IUC ske snabbt vid ett besök hos läkaren.
Precis som med p-piller väljer många kvinnor att få en IUC på grund av dess bekvämlighet och effektivitet. Mirena® har också visat sig vara effektivt för att minska mycket tunga menstruationer, även om denna fördel inte visar sig förrän flera månader efter insättningen. Frågan om ett samband mellan spiral och viktökning kan vara ett mindre problem på grund av fördelarna med detta preventivmedel.
Det finns biverkningar för både ParaGard® och Mirena®. De är också dyra och täcks inte alltid av försäkringen; kvinnor rekommenderas att noggrant undersöka dessa två preventivmetoder. Eftersom användning av en kopparspiral och viktökning inte är ansluten, kanske kvinnor vill överväga fördelarna med denna preventivmedel jämfört med en IUC, om viktökning är ett problem. När du väljer någon av dessa metoder är det viktigt att äta en hälsosam kost och få massor av kardiovaskulär träning. Detta kan hjälpa till att minimera eventuell viktökning och stöder en övergripande, hälsosam livsstil.