Att hantera förekomsten av rynkor är ett faktum när människor åldras. Lyckligtvis finns det ett antal tillvägagångssätt som hjälper till att minimera och ibland bli av med rynkor, vilket ger individen ett mer ungdomligt utseende. Här är några exempel på saker du kan göra för att minska rynkor och även bromsa utvecklingen av nya.
Ett av de mest effektiva sätten att minimera förekomsten av rynkor är att göra några förändringar i dina personliga vanor. För personer som röker är det viktigt att sluta omedelbart. Rökning av tobak påverkar negativt mängden kollagen som finns till hands för att reparera skadad hud. Den minskade närvaron av kollagen översätts till rynkor som fortsätter att bli djupare och mer uttalade. Samtidigt kommer rökning att störa blodflödet till kapillärerna i ansiktsområdet. Felaktigt blodflöde innebär torrare hud, vilket är en grogrund för utveckling av rynkor.
Du kan också minimera och bli av med rynkor genom att se hur mycket tid du spenderar i solen. Hud som antar utseendet och strukturen av läder är benägen att utveckla djupa rynkor som är omöjliga att täcka med någon mängd smink. Även om du är en soldyrkare, börja spendera mindre tid i solen och investera i en bra rynkkräm för att bekämpa skadan som redan har skett.
Att misslyckas med att bära solglasögon när man är ute kommer också att skapa rynkor som kallas kråkfötter. Dessa små rynkor i varje ögonvrå kan så småningom bli sprickor som är omöjliga att dölja. Att bära solglasögon kommer att minska hur ofta du kisar när du är ute och på så sätt bli av med rynkor som annars skulle utvecklas.
Håll dig borta från starka tvålar och vatten som är för varmt. Använd återfuktande tvålar istället, eftersom de hjälper till att förhindra att din hud torkar ut. Justera vattnet i ditt badkar eller dusch till en temperatur som är behaglig men inte skållning. Du blir lika ren och blir av med rynkor som skulle ha utvecklats med tiden.
Lägg till sötpotatis till din kost. Sötpotatis är en stor källa till hyaluronsyra, som kan hjälpa till att bli av med rynkor. Var uppmärksam på att konsumera för mycket av detta näringsämne med hjälp av kosttillskott, eftersom det finns vissa bevis på att överskottsmängder kan främja utvecklingen av flera typer av cancer. Att äta sötpotatis en eller två gånger i veckan bör ge dig en säker nivå och hjälpa till att hålla din hud slät och smidig.
Rynkbehandlingar, såsom rynkkrämer som innehåller hydroxisyror, är ett utmärkt sätt att återställa förlorad fukt till din hud och bli av med rynkor. Regelbunden användning kan hjälpa till att jämna ut linjer i ansiktet och enkelt ta flera år av ditt utseende. Se till att välja en kräm som är rätt för din hudtyp och följ anvisningarna till punkt och pricka för bästa resultat.
I slutändan kommer dagen då du inte kommer att kunna bli av med rynkor oavsett vad du gör. Det finns dock ingen anledning att inte skjuta upp det datumet så länge som möjligt. Genom att ändra dina personliga vanor, få i dig rätt näring och använda anti-rynkprodukter på rätt sätt kan du bli av med rynkor och njuta av ett ungdomligt utseende i många år.