Vad är Aloe Vera Juice?

Aloe vera juice är en vätska som skapas med hjälp av juice som erhålls från bladen på aloe vera-växten. Juicen finns ofta i hälsokostbutiker och örtbutiker och kan användas både internt och externt. Eftersom den innehåller flera av B-vitaminerna, vitamin C och flera viktiga mineraler, ger denna juice ett brett utbud av hälsofördelar.

En av de vanligaste anledningarna till att dricka aloe vera juice är att minimera effekterna av matsmältningsproblem. Eftersom det kan hjälpa till att ta bort gifter från matsmältningskanalen, kan ett par åtta 8 ounce (236.5 ml) portioner varje dag hjälpa till att lindra magkramper. Juicerna från aloe vera-växten kan också hjälpa till att rensa tarmarna från bakterier och andra irriterande ämnen som kan utlösa en sur mage och tillstånd som förstoppning och diarré.

Att dricka denna juice tros också hjälpa blodcirkulationen genom systemet. Detta kan vara viktigt för personer som kan ha problem med cirkulationen i extremiteterna på grund av diabetes eller andra åkommor. Juicen är också till hjälp för att avgifta blodet vilket gör det möjligt för blodomloppet att transportera mer viktiga näringsämnen i hela kroppen.

Utvärtes kan aloe vera-juice vara bra för huden. Många människor har en aloe vera-växt till hands för att behandla mindre brännskador. Att behålla en flaska av det för användning som ett sammandragande medel för ansikte och händer kan hjälpa till att strama upp huden och även ta bort ytoljor som kan blockera porerna.

Aloe vera juice kan till och med användas som en gnidning för att hjälpa mot muskelvärk och ledvärk. Att applicera en liten mängd av juicen på området och massera in juicen i det allmänna området av leden sägs hjälpa musklerna att slappna av och lindra mild artrit i händer och armbågar. Eftersom juicen innehåller ett antal näringsämnen i måttliga mängder är den säker att använda flera gånger om dagen mot ledvärk.

Att köpa aloe vera juice är relativt enkelt. Örtläkare och de flesta hälsokostbutiker har juicen i storlekar som sträcker sig från en liter (0.9 liter) till en gallon (3.78 liter). Medan priset för en behållare är mer än att köpa fruktjuicer i snabbköpet, är utbudet av fördelar som produkten ger ofta väl värt priset.