Innan du väljer ett tillskott som innehåller quercetin med bromelain är det viktigt att överväga viktiga faktorer som ryktet för företaget som tillverkar produkten, det avsedda syftet med tillägget och rätt dosering. Detta kosttillskott är produkten av två naturliga ämnen, var och en med sina egna unika egenskaper. Quercetin är en flavoroid gjord av växter, och är en naturlig antioxidantkälla och har också enorma antiinflammatoriska egenskaper. Det finns i många livsmedel inklusive te, blomkål och nötter. Bromelain är en blandning av enzymer som är effektiva för att bryta ner protein och kommer från stjälken och juicen från ananasfrukten.
Det är viktigt att överväga källan innan du väljer något tillskott, inklusive quercetin med bromelain, för att säkerställa kvalitet, säkerhet och tillskottsstyrka. Om patienten är ny på att välja kosttillskott, föreslår experter att göra en del efterforskningar om de olika företagen som erbjuder produkten för att avgöra om deras affärsmetoder är sunda och om tillskottstillverkningen passar in i lokala riktlinjer. Det finns många resurser online som erbjuder konsumentinformation. Många människor väljer att konsultera sin läkare eller apotekspersonal innan de väljer en kosttillskottsprodukt, eftersom dessa yrkesmän ofta är mycket kunniga om företagets rykte och produkternas effektivitet. Konsumentorganisationer är en annan bra informationskälla om dessa företag.
Konsumenten bör överväga funktionerna hos quercetin med bromelaintillskott innan han väljer att ta det. Båda ingredienserna är välkända för sina antiinflammatoriska egenskaper, och quercetin används ofta som en cancerförebyggande behandling såväl som för kardiovaskulär hälsa på grund av dess antioxidantegenskaper. En annan funktion av quercetin är att minska produktionen av histamin i kroppen, vilket hjälper till att begränsa svullnad av olika vävnader. Bromelain används ofta för att behandla matsmältningsproblem på grund av dess proteinbrytande enzymer, och det är också effektivt för sinusinfektion eller andra problem. Tillsammans är de mycket effektiva för bihåleinflammation och alla tillstånd som ger inflammation och svullnad.
De flesta tål quercetin med bromelain mycket bra och märkbart få biverkningar rapporteras. De flesta läkare rekommenderar att man tar 3000 mg av det kombinerade tillägget, eller 1500 mg av de enskilda substanserna. Kapselform anses vara det mest bekväma alternativet och ordineras ofta tillsammans med mer konventionella antibiotika eller antiinflammatoriska läkemedel. Som med alla typer av kosttillskott, uppmuntras patienter att prata med sin läkare innan de påbörjar någon ny behandling eller tillskott.