Att eliminera oönskade beteenden, såsom nagelbitning, genom hypnos är möjligt för vissa människor. I andra kommer hypnos för nagelbitning inte att fungera på grund av deras personlighet, hypnotisörens skicklighet, typen av användning av hypnos eller om patienter ger upp behandlingen innan de fulla fördelarna har uppnåtts. Hypnos är ett tillstånd av partiellt medvetande där de flesta människor är mer mottagliga för förslag än när de är fullt medvetna. Det bästa sättet för hypnos att fungera är att välja en bra hypnotisör, engagera sig i behandlingen och ge den en rimlig tidsram för att fungera.
Hypnos för nagelbitning kan vara effektivt om patienten kan vara djupt hypnotiserad och omedvetet acceptera de metoder som används för att stoppa nagelbitningen. När hypnotisören väl har hamnat djupt under, kommer hypnotisören antingen att ersätta eller ersätta den dåliga vanan med något annat eller koppla triggers till beteendet med en positiv känsla. Dessa omedvetna förslag överlever i det medvetna sinnet efter hypnos och hindrar personen från att bita naglar genom att skapa en känsla av lugn och avslappning när en person behöver känna behov av att bita naglarna. Dessa undermedvetna hjälpmedel kommer att få personen att sluta bita nagel eller göra det lättare att sluta. Hypnos för nagelbitning kräver ofta flera sessioner, och vissa hypnotisörer föreslår att du utövar självhypnos hemma för att utöka sessionerna på kontoret.
Användningen av hypnos för nagelbitning kanske inte fungerar om patienten har en personlighet som tenderar att ifrågasätta allt, är extremt viljestark eller faktiskt inte tror på hypnostekniken. De flesta hypnotisörer känner att nästan vem som helst, med viljestyrka eller inte, kan hypnotiseras, men det kan ta extra sessioner och patienten ger ofta upp av frustration eller kostnad. Misslyckande kan också kopplas till hypnotisörens skicklighet. Om en metod för hypnotisering misslyckas, bör en annan metod eller hypnotisör hittas.
Att hitta en bra hypnotisör är nyckeln till att använda hypnos för nagelbitning. Vanligtvis är hypnotisörer inte licensierade, så hypnotisörens träningsmetod kommer att vara den bästa bedömningen av deras kvalifikationer. Hypnotisörer kan utbildas på högskolor, specialiserade skolor, av en annan hypnotisör eller självlärd. College- eller specialskoleutbildning är vanligtvis den bästa eftersom dessa människor är mer benägna att utsättas för olika metoder för hypnos och vet när varje metod är bäst tillämpad. Hypnotisören bör framgångsrikt ha behandlat många fall av nagelbitning och bör kunna projicera antalet sessioner som behandlingen kommer att kräva.