Vilka är de mest effektiva kurerna för fotsvamp?

Några av de mest effektiva kurerna för fotsvamp inkluderar att regelbundet byta strumpor och noggrant tvätta fötterna. Receptfria läkemedel, inklusive pulver, geler och orala läkemedel är också effektiva. För att förhindra att svampen kommer tillbaka bör en idrottsman eller fitnessfantast också försöka ha skor på sig i omklädningsrummet eftersom det är här problemet ofta uppstår. Vissa människor kan ha nytta av alternativa behandlingar som tea tree-olja och vitlöksextrakt.

En av de mest effektiva kurerna för fotsvamp är att förbättra hygienen. Fothygien kan ofta lösa tillståndet utan behov av extra behandlingar. Att byta strumpor är extra viktigt om personen svettas mycket eftersom svampen växer bäst i blöt miljö. Ett nytt par strumpor bör bäras varje gång en person tränar och bör bytas omedelbart efter ett träningspass. Regelbunden rengöring av fötterna är också viktigt för att bli av med fotsvamp.

Om bättre hygien inte botar fotsvamp är nästa steg att ta receptfria läkemedel. I de flesta fall kommer de i två former: grädde och puder. Båda är effektiva fotsvampkurer och bör lösa problemet på relativt kort tid. Krämer och puder för fotsvamp måste vanligtvis appliceras på regelbunden basis tills svampen har försvunnit, så det är viktigt att följa instruktionerna noggrant.

Vissa typer av oral medicinering ordineras också för fotsvamp. Tidigare rekommenderades dessa inte på grund av en hög risk för biverkningar. På senare år har läkemedlen förfinats för att vara mycket säkrare, vilket gör dem till ett vanligare val. Oral medicinering ordineras vanligtvis för de allvarligaste fallen av fotsvamp. Några exempel på dessa läkemedel inkluderar terbinafin och flukonazol.

Med många typer av infektioner är förebyggande ofta bättre än att bota. För dem som spenderar mycket tid i omklädningsrum eller omklädningsrum är det viktigt att ha någon form av skor. Den här typen av miljö, där det är mycket fukt och bara fötter, är där svampen mest sannolikt kommer att trivas. Ett par enkla sandaler är ofta allt som krävs för att förhindra att fotsvampar sprider sig.

Det finns ett antal alternativa kurer för fotsvamp. Tea tree oil, till exempel, appliceras ofta på det drabbade området, även om det bara ger tillfällig lindring. Vitlöksextrakt används också för samma ändamål. Alternativa fotsvampbehandlingar åtgärdar sällan den underliggande infektionen, men kan i vissa fall minska symtomen.