Policosanol är ännu ett av de ”naturliga kosttillskotten” som människor tar för att sänka kolesterolet i blodet. Det är ett derivat av sockerrör, specifikt alkoholerna som härrör från vaxet som produceras av sockerrör. Eftersom den utvecklades på Kuba är den här formen inte allmänt tillgänglig i USA. Policosanol tillverkad i USA kan vara gjord av vetegroddar eller av bivax.
Det fanns ett stort hopp om att polikosanol skulle visa sig vara effektivt för att sänka kolesterolnivåerna i blodet, eftersom dess biverkningar är få. Detta betyder inte att läkemedlet inte har några biverkningar eller alltid är säkert. Policosanol ska aldrig användas av barn, gravida eller ammande mödrar. Det ska inte heller användas av någon som tar blodförtunnande medel eftersom det kan tunna ut blodet ytterligare. Alla som bestämmer sig för att använda policosanol bör göra det under ledning av en legitimerad läkare.
Medicinen är inte utan biverkningar som tidigare studier hävdat. Personer som tar polikosanol har rapporterat hudutslag, magbesvär, halsbränna och viktminskning. Vissa rapporterar sömnsvårigheter och huvudvärk. Många fann att biverkningarna försvann efter några veckor eller månader på läkemedlet, men påståenden om att det har ”få biverkningar” är helt klart uppblåsta.
Förutom kontraindikationer och biverkningar har nyare studier visat att polikosanol helt enkelt inte fungerar. En studie från 2006 publicerad i Journal of the American Medical Association fann liten eller ingen effekt av att ta polikosanol, även när det togs i högre doser än rekommenderade. Om du tror på den här studien måste du dra slutsatsen att det är liten fördel med att ta tillägget, särskilt när det erbjuds till ett högt pris.
Ett annat påstående om policosanol är att det ökar libido för både män och kvinnor. Detta är inte bevisat, men du kommer att hitta ett antal ”naturliga förstärkare” av libido som innehåller ämnet. Det finns få bevis för att policosanol har denna effekt, och därför kanske inte är värt de 20-40 amerikanska dollar (USD) du kan spendera för att prova produkten.
Policosanol är ytterligare ett av de ämnen på marknaden som utses som ett sätt att lösa några stora problem. Högt kolesterol i blodet är en källa till oro, vilket leder till hjärtsjukdomar och större risk för stroke. Låg libido kan vara ett bekymmer för många, och ibland skapar dessa påståenden om en produkt falskt hopp. Det är sant att tidiga studier gjorda av kubanska forskare på policosanol såg lovande ut.
Guldstandarden för medicinska tester är att en annan forskare som följer samma protokoll som följts i den initiala testningen kan duplicera resultat. Resultat från tidig forskning om policosanol har inte duplicerats, och har faktiskt visat motstridiga resultat. Det är därför klokt att hålla sig till de testade produkterna på marknaden som kan backa upp sina medicinska påståenden med gedigen forskning.