Tinnitus är ett tillstånd där ljud hörs som inte finns utanför huvudet. Behandling kan bli nödvändig om tinnitus är tillräckligt allvarlig för att orsaka ångest. Tinnitusbehandlingen varierar men inkluderar alternativ som rådgivning, omträning av hjärnan för att ägna mindre uppmärksamhet åt de oönskade ljuden och ljudterapi. Ljudterapi använder behagliga ljud för att minska effekten av tinnitus och låter människor hantera tillståndet. Där tinnitus är förknippat med depression kan antidepressiv medicin ibland behövas.
Vanligtvis blir ljudet av tinnitus mest uppenbart i tysta situationer, till exempel när en person somnar på natten. Det finns ett antal orsaker men oftast är orsaken fortfarande okänd. I sällsynta fall kan ljud höras av andra människor och orsakas av rörelser inuti huvudet, såsom onormalt blodflöde.
Ibland kan ett medicinskt tillstånd som en öroninfektion eller en underaktiv sköldkörtel leda till tinnitus. Där det är möjligt involverar tinnitusterapi att behandla underliggande tillstånd, i hopp om att de oönskade ljuden ska upphöra när orsaken är åtgärdad. I de flesta fall är ett botemedel mot tinnitus inte möjligt, men ett antal olika tinnitusterapier finns tillgängliga för att hantera tillståndet och göra symtomen mindre besvärliga.
För personer som har tinnitus och hörselnedsättning kan tinnitusterapi innebära att man bär hörapparater. När andra ljud blir tydligare avtar ofta ljudet av tinnitus. För dem som inte har någon hörselnedsättning kan en typ av hörapparat känd som en vit brusgenerator vara fördelaktig. Generatorer för vitt brus ger ett konstant, mildt ljud som döljer bruset från tinnitus. De används också i det som kallas tinnitus-omskolningsterapi.
Omträningsterapi för tinnitus är lämplig för personer som lider av svår tinnitus. Det handlar om att lära hjärnan att ägna mindre uppmärksamhet åt de påträngande ljuden. Vitbrusgeneratorer bärs och kombineras med vanliga sessioner med en kurator. Denna typ av tinnitusterapi kan pågå i upp till ett år, men kan leda till att en person blir mycket mindre besvärad av tinnitus och inte längre behöver brusgeneratorerna.
Förutom vita brusgeneratorer finns det andra former av tinnitusterapi som använder ljud. Inspelningar av naturliga ljud eller musik finns tillgängliga som kan minska en persons medvetenhet om tinnitus. Om tinnitus förhindrar sömn kan ljud spelas upp av en maskin bredvid sängen eller så kan kuddar med högtalare användas. Det är mest effektivt om volymen på ljuden är något lägre än tinnitusljudet, eftersom terapin fungerar genom att vänja patienterna vid deras problem över tid. Så småningom, eftersom tinnitus blir mindre besvärande och problem som sömnlöshet förbättras, bör tinnitusbehandling inte behövas.