Hur effektiv är Arnica mot blåmärken?

Arnica är en växt med små gula eller orange blommor och växer flerårigt i större delen av Europa. Medan oral form av arnica vanligtvis inte rekommenderas, används den aktuella versionen ofta av många människor. Från och med 2011 har människor använt arnica för blåmärken i hundratals år; dock har forskning under de senaste åren ifrågasatt effektiviteten av det homeopatiska medlet. Många av de studier som gjorts visade att arnica hade liten eller ingen effekt på att läka blåmärken eller minimera svullnad, och viss forskning var inte övertygande. Endast ett fåtal försöksresultat visade positiva resultat med homeopatisk arnica-användning.

Läkarna i en studie delade upp en grupp patienter efter operationen i tre grupper. Två grupper tog antingen en hög eller låg dos eller arnica regelbundet, medan den sista tog placebo. Resultaten av denna studie visade ingen skillnad mellan någon av patienterna. Flera homeopatvänliga läkare hävdar att arnica mot blåmärken fungerar bäst i mindre doser och anser därför att just denna prövning är ogiltig.

Resultaten av en annan studie som antogs använde mindre arnica på laserinducerade blåmärken gav samma resultat. Det märktes ingen effekt på de blåmärken som behandlats med arnica. Denna speciella prövning tillämpade arnica före och efter de inducerade blåmärkena, vilket ytterligare ifrågasätter effektiviteten av arnica för att förebygga blåmärken också. Studien mätte inte andra förmodade fördelar associerade med arnica för blåmärken utöver det fysiska utseendet, såsom minskning av svullnad eller smärta.

En studie från 2010 visade stödjande bevis angående effektiviteten av arnica för blåmärken. I denna speciella prövning hade varje patient flera laserinducerade blåmärken på sin arm, och varje blåmärke hade en annan lokal salva applicerad. Resultaten drog slutsatsen att en koncentration på 20 procent av arnica i en topikal lösning bidrog till att minska blåmärken jämfört med retinol, petroleum och vitamin K. Från och med 2011 finns det inga andra studier med resultat som är så stödjande som denna studie.

Trots bristen på vetenskapliga bevis som stöder effektiviteten av arnica för blåmärken, rekommenderar flera vårdpersonal som förespråkar homeopatiska medel fortfarande användning av arnica mot blåmärken. Det är allmänt överens om av denna grupp att regelbundna, små doser av arnica salva kommer att gynna människor som lider av blåmärken. Överanvändning kan dock leda till sveda i huden, fjällning eller klåda. Kontaktdermatit kan också förekomma hos personer med känslig hud.