Vad är psykisk rehabilitering?

Psykisk rehabilitering är en form av rehabilitering som fokuserar på att hjälpa människor att återvinna förlorade färdigheter i att klara av vardagens krav och återställa relationer som kan ha blivit ansträngda eller skadade till följd av problem relaterade till psykisk ohälsa eller någon typ av missbruk . Rehaben kan ske i en kontrollerad miljö, till exempel en klinik. Men det är också möjligt att genomgå rehabilitering polikliniskt. Den behandlande läkaren kan arbeta med patienten och hans eller hennes familj för att bestämma den mest effektiva behandlingsförloppet för individen.

I många fall är psykisk rehabilitering en del av en större rehabsatsning som syftar till att hjälpa en individ att fly från någon form av missbruk. Ofta påverkar missbruk allvarligt missbrukarens förmåga och önskan att delta i normal social interaktion, vara uppmärksam på hygien och i allmänhet ta itu med enkla uppgifter som de flesta människor utför varje dag. Till följd av missbruk av olika substanser kan individen faktiskt förlora kompetensen att fungera i samhället. Genom att ta itu med de känslomässiga och mentala komponenterna i missbruket och omskola patienten till att fungera som en del av det omgivande samhället, kan han eller hon återta de förlorade förmågorna.

En form av rehabilitering kan också vara till hjälp för personer som återhämtar sig från depression och svåra ångestsyndrom. Denna typ av behandling kan ofta hanteras framgångsrikt på poliklinisk basis genom ett lokalt rehabiliteringscenter. I denna form försöker rehaben att omorientera individen till ett tillstånd av perception som saknar de negativa känslor som format patientens världsbild under hans eller hennes sjukdom. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en form av mental rehabilitering som ofta är framgångsrik med personer som övervinner svåra ångeststörningar, genom att terapin hjälper till att lindra den rädsla som ibland griper patienten när han försöker delta i normala sociala aktiviteter.

Det finns både individuella och gruppvisa former av psykisk rehabilitering. Individuella rehabinsatser involverar normalt att arbeta en mot en med patienten för att reglera användningen av alla mediciner som behövs för att upprätthålla ett balanserat känslomässigt tillstånd, såväl som regelbundna terapisessioner som stöder patienten i att återinträda i samhället. Grupprehabinsatsen kan inkludera specialklasser som tar upp sådana vanliga problem som grooming, förberedelse av måltider och enkla sociala färdigheter som hjälper patienten att hantera sådana vanliga uppgifter som att handla mat, gå på en fest eller äta ute med vänner .

Liksom drogrehabilitering och andra former av rehabilitering är rehabilitering för mental hälsa en process som kan ta månader eller till och med år att slutföra. Under den tiden kommer patienten sannolikt att njuta av perioder när framsteg kommer lätt, och andra gånger när framåtrörelse nästan är obefintlig. När rehabiliteringen fortsätter är det viktigt för nära och kära att vara stödjande och göra det till en poäng att erkänna varje steg framåt, hur litet det än kan verka. Med rätt behandling och rätt stöd är det möjligt för patienten att åter komma in i samhället och njuta av livet igen.