Vad är sexterapi?

Sexterapi är psykologisk terapi inriktad på sexuella problem. Ett par kan göra det där en eller båda medlemmarna har sexuella utmaningar. Alternativt kan en individ söka sexterapi för att övervinna en eller flera svårigheter som är fokuserade på sex som porrberoende, oförmåga att uppnå erektion eller återhämtning från sexuella trauman. Oftast erbjuder personer som är legitimerade rådgivare, men som också har specialiserat sig på sexuella svårigheter, denna terapi. Många vanliga terapeuter och kuratorer arbetar också med människor i sexuella frågor, särskilt i samband med att de arbetar med en mängd olika känslomässiga frågor.

En sak som sexterapeuter kan göra är att se till att det inte finns några medicinska skäl för sexuella problem. För att göra detta kan de rådgöra med expertläkare inom dessa områden och rekommendera dessa läkare till sina klienter. Att utesluta potentiella medicinska orsaker till sexuella utmaningar kan vara till stor nytta. Alla problem uppstår inte på grund av psykisk dysfunktion och vissa kan åtgärdas medicinskt.

Men för mycket av sexterapi som den finns idag, pratar folk om sina problem, och de kan ibland göra läxuppgifter som kan involvera sexuellt engagemang med andra. Det senare gäller särskilt för par. Man tror felaktigt att denna form av terapi innebär sexuellt engagemang eller beröring med terapeuten. En sådan tro kräver lite förklaring.

De flesta terapeuter är förbjudna att ha någon form av sexuellt engagemang med en klient. Vissa sexterapeuter arbetar med det som kallas sexuella surrogat. Surrogatmödraskap av detta slag kan eller kanske inte är lagligt i vissa regioner. Ett sexuellt surrogat kan interagera sexuellt med klienter för att övervinna vissa problem. Ingen är skyldig att anställa ett surrogat och de flesta sexterapier använder verkligen inte detta tillvägagångssätt. Sexuellt surrogatmödraskap kan ses som mycket professionellt i vissa kretsar och onödigt i andra.

Många blir oroliga vid tanken på att gå på sexterapi eftersom det innebär att man pratar om privata och svåra saker som kanske inte ens diskuteras så mycket mellan par. Ändå kan denna form av terapi vara framgångsrik och den är ofta kortvarig. Par eller individer presenterar problem, och terapeuten kan på grund av omfattande utbildning peka på möjliga lösningar eller sätt att komma runt problemen. Dessutom, allt som tenderar att öka kommunikationen om sexuella frågor kommer sannolikt att vara till nytta på egen hand på en mängd olika sätt.

En annan sak som de flesta vill veta är om de behöver en sexterapeut specifikt. Detta är verkligen upp till varje individ. Om problem med sexualitet inte är det enda problemet och om det finns många andra problem som förtjänar att tas upp, kanske sexterapi inte är den bästa vägen att gå. Att arbeta med en terapeut specialiserad på par eller individuell rådgivning där sexuella frågor kan tas upp som en del av arbetet kan vara mer hjälpsamt. Om ett sexuellt problem kvarstår efter sådant arbete, kan sexterapi vara användbart.