Vilka är de vanligaste orsakerna till magbesvär efter att ha ätit?

Det finns ett antal vanliga orsaker till magbesvär efter att ha ätit, och beroende på svårighetsgraden av obehag och andra möjliga symtom kan det tyda på några potentiellt allvarliga hälsoproblem. En av de vanligaste orsakerna till magbesvär direkt efter att ha ätit är helt enkelt att äta för mycket, och överskottsmaten kan orsaka fysiskt obehag under en tid efter att ha ätit. Det finns också möjlighet att en person har varit utsatt för livsmedelsburna sjukdomar som salmonella, eller att han eller hon kan ha en födoämnesallergi. En orolig mage kan också tyda på allvarliga medicinska problem som hjärtinfarkt eller magsår.

De vanligaste fysiska känslorna relaterade till en orolig mage efter att ha ätit är fysiskt obehag, vanligtvis runt en persons mittparti, även om detta kan åtföljas av illamåendekänsla. Halsbränna kan också vara vanligt med orolig mage, vilket vanligtvis känns som en intensiv brännande känsla i en persons bröst och matstrupe eller svalg. Någon som upplever sådana symtom efter att ha ätit kan också ha andra fysiska problem som diarré eller kräkningar.

Att äta för mycket är en av de vanligaste orsakerna till orolig mage, och man bör vara försiktig så att man äter rätt mängd mat. De flesta människor upplever en fördröjning mellan en känsla av fullkomlighet och faktisk fullkomlighet i magen. Detta innebär att att äta långsammare vanligtvis tillåter en person att mer realistiskt förstå sin faktiska hunger. Att stanna mellan portionerna för att låta hans eller hennes kropp potentiellt känna sig mätt kan också vara ett bra sätt för en person att förhindra överätande.

Livsmedelsburna sjukdomar som Salmonella eller Staphylococcus kan också orsaka magbesvär efter att ha ätit, även om dessa effekter kan ta längre tid att utvecklas. Sådant obehag åtföljs ofta av illamående, diarré och kräkningar, vilket kan leda till ytterligare problem som uttorkning. Osäkra livsmedelshanteringsmetoder eller dåligt tillagad mat kan ofta leda till sådan ”matförgiftning”, och försiktighet bör iakttas närhelst man hanterar eller äter rått kött eller ägg. Vissa födoämnesallergier kan också orsaka magbesvär efter att ha ätit vissa livsmedel, och dessa effekter kan också förenas med utslag, nässelfeber, halsstängning och anafylaktisk chock.

Medan en orolig mage efter att ha ätit kan vara ganska ofarlig, kan det också potentiellt vara ett symptom på ett allvarligare medicinskt tillstånd. Abdominalt obehag kan vara ett symptom på en akut hjärtinfarkt eller hjärtinfarkt, och om sådana känslor åtföljs av andnöd, bröstsmärtor eller andra konstiga förnimmelser bör läkare sökas. Vanliga och återkommande magbesvär eller halsbränna kan också tyda på gastrit eller liknande gastrointestinala problem, vilket kan orsaka sår och andra komplikationer. Alla som upplever långvariga eller återkommande magsmärtor bör rådfråga en läkare.