De vanligaste symtomen på dålig cirkulation i händerna är domningar; en stickande, taggig känsla; och frekvent kyla. Vissa individer med tillståndet kan också ha en blå eller röd nyans på huden. Dålig cirkulation kan också orsaka mindre till svår smärta, trötthet och kramper i händerna. Några vanliga orsaker är perifer artärsjukdom, karpaltunnelsyndrom och Raynauds sjukdom.
Perifer artärsjukdom tenderar att mest påverka benen, men det kan ha en effekt på cirkulationen i händerna. Det orsakas av åderförkalkning, vilket är ackumuleringen av fettmaterial i artärernas väggar – ett tillstånd som kan leda till nästan eller total blockering av en artär. Den blockeringen är perifer artärsjukdom, även känd som PAD. Båda dessa tillstånd bidrar till dålig cirkulation genom att hindra eller blockera blodflödet till extremiteterna. Symtom som påverkar händerna inkluderar domningar, stickningar, kramper och svaghet.
Karpaltunnelsyndrom är en annan vanlig orsak till dålig cirkulation i händerna. Tillståndet orsakas av tryck på senor eller medianusnerven i karpaltunneln, som är en passage som går genom handleden. Inflammation från karpaltunnel kan hindra blodflödet till händerna. Symtomen på karpaltunnelsyndrom inkluderar den gradvisa ökningen av sveda, stickningar, klåda och domningar i handflatorna.
Raynauds sjukdom är ett tillstånd där artärerna tillfälligt smalnar av, vilket orsakar obehag och funktionshinder i drabbade delar av kroppen på grund av dålig cirkulation. Eftersom sjukdomen ofta drabbar fingrarna kan den bidra till dålig cirkulation i händerna. Det visar sig i attacker som kan orsakas av stress och extrem kyla. Symtom kan inkludera förändring av färg, stickningar, smärta, domningar och känslighet i fingrarna.
Det finns flera andra möjliga orsaker till dålig handcirkulation. Vanor som rökning och överdriven alkoholkonsumtion kan påverka syreflödet till extremiteterna, vilket resulterar i kalla händer med en blå nyans. Stora mängder koffein kan också hindra blodflödet. Hjärt-, lung- och njursjukdom kan begränsa cirkulationen i händerna.
Utöver de specifika behandlingarna för de tillstånd som oftast förknippas med dålig cirkulation i händerna, finns det flera andra sätt att behandla symtomen. Bra hållning och regelbunden, mjuk stretching kan förbättra blodflödet till händerna. Massage med utspädda eteriska oljor som lavendel, eukalyptus och rosmarin kan också vara fördelaktigt. I vissa fall kan kiropraktiska justeringar också förbättra blodcirkulationen.