Personer som har pre-diabetes har blodsockernivåer som är högre än de borde vara men inte tillräckligt höga för att diagnostiseras som typ 2-diabetes. Tillståndet är ganska vanligt i USA och drabbar cirka 57 miljoner människor, av vilka några kanske inte vet att de har tillståndet eftersom det vanligtvis är asymtomatiskt. Pre-diabetes, tidigare känd som borderline diabetes eller nedsatt glukostolerans, leder vanligtvis till typ 2-diabetes om inte patienten vidtar åtgärder för att förhindra eller vända tillståndet.
När en person har typ 2-diabetes kan hans eller hennes kropp vanligtvis inte tillverka eller använda insulin för att metabolisera glukos, eller socker, som finns i många livsmedel. Sockret byggs sedan upp i blodet och kan orsaka skador på hjärtat, njurarna och centrala nervsystemet. Personer som har typ 2-diabetes löper en högre risk för hjärtsjukdomar och stroke. På samma sätt står personer med detta tillstånd också inför en högre risk för dessa tillstånd.
Även om riskerna är höga vet många inte att de har pre-diabetes. American Diabetes Association (ADA) rekommenderar att vuxna som är överviktiga och över 45 år pratar med sin läkare om att testas för tillståndet. Det finns två tester för tillståndet, som båda mäter nivån av glukos i blodet. Båda testerna anses vara lika effektiva.
Innan testet tas måste patienten fasta i minst åtta timmar. För det första testet, känt som det fasta plasmaglukostestet, tas ett blodprov och glukosnivån mäts. Om glukosen är mellan 100 och 125 mg/dl har patienten pre-diabetes. Under det orala glukostoleranstestet testas en patients glukos efter en fasta. Han eller hon dricker sedan något med mycket socker och får sitt blodprov efter två timmar. Om nivån i glukos är mellan 140 och 199 mg/dl efter två timmar är han eller hon pre-diabetiker.
Efter att en person har diagnostiserats med pre-diabetes kan han eller hon vidta åtgärder för att bromsa utvecklingen till typ 2-diabetes eller till och med vända tillståndet. Patienter som förlorar cirka 5 procent av sin kroppsvikt saktar ofta ner eller förhindrar utvecklingen av diabetes. Patienter kan också ha nytta av ökad motion och ändrad kost, som att dra ner på sötsaker och se till att äta näringsrika måltider. Att skära ner på riskbeteenden, som rökning, och arbeta för att sänka blodtrycket och kolesterolet kan också minska en patients chanser att utveckla diabetesrelaterade sjukdomar.