Nästan alla har haft ont i tungan vid ett eller annat tillfälle. I många fall är en öm eller känslig tunga ett symptom på en hälsosjukdom som lätt kan botas. Men en tunga som är öm och känslig för värme och kyla kan också vara ett tecken på något mer involverat. Här är några av orsakerna till ont i tungan och vad du kan göra åt dem.
Den mest ofarliga orsaken till tungsmärta är mycket enkel och mycket vanlig. Att av misstag bita tungan är extremt smärtsamt, både när tungan faktiskt bits och under en tid efteråt. När tungan läker kommer ömheten att börja avta. Att använda en munsköljning för att hålla munnen ren hjälper till att underlätta läkningsprocessen.
Rökning kan orsaka många hälsoproblem, inklusive utvecklingen av en öm tunga. Med tiden kommer rökning att göra tungan känsligare och därmed göra det lättare att påverkas negativt av varma och kalla drycker eller registrera ett ökat svar på någon typ av oral sjukdom. Att välja att sluta röka kommer att hjälpa till att vända känsligheten och ömheten samt vara bra för resten av kroppen.
Olika typer av tandköttssjukdomar kan leda till en tunga som är inflammerad och öm. Gingivit är ett exempel. Förekomsten av kräftsår eller tungtumör kan också utvecklas på grund av dålig munhälsa. Ofta kommer dessa tillstånd att kräva behandling med antibiotika och testning för att säkerställa att tumören inte är malign för att rätta till kärnproblemet. Från den tidpunkten och framåt kommer att engagera sig i en konsekvent regim av korrekt tandvård bidra till att minimera risken för en återkommande situation.
Inte alla orsaker till ömhet i tungan finns i munnen. Åkommor som äventyrar andra organ i kroppen kan indirekt leda till problem med tungan. Angina kan orsaka smärta i hela kroppen, inklusive tungan. Emotionella obalanser som depression och ångest kan utlösa värk och smärta i hela kroppen, med tungan som eventuellt blir torr och känslig. Denna typ av hänvisad smärta är inte ovanlig alls, och kommer vanligtvis att försvinna när den ursprungliga sjukdomen diagnostiseras och behandlingen påbörjas.
Även om en öm tunga kan eller inte kan vara ett tecken på något allvarligt, är det alltid en bra idé att träffa en tandläkare när det inte finns någon uppenbar orsak till ömheten. Att utveckla och bibehålla goda tandhälsovanor kommer att räcka långt för att förebygga några av orsakerna, samt att göra det lättare att diagnostisera några av de allvarligare orsakerna till ömheten.