Ett blåmärke är ett område där huden missfärgas som ett resultat av att blodkärl går sönder och läcker in i huden. Blåmärket kan också kallas en kontusion eller ett hematom. De flesta känner till vilken typ av blåmärke som uppstår när man får ett trubbigt slag mot huden, som kan uppstå om man slår med smalbenet i diskmaskinens lucka. Egentligen finns det tre typer av blåmärken som kan uppstå. Dessa är subkutana, intramuskulära och periosteala.
Ett subkutant blåmärke är vanligtvis det minsta, minst smärtsamma och kortast varaktiga. Faktum är att vissa subkutana blåmärken inte gör särskilt ont alls, och folk kan inte minnas att de skadade sig själva. Det subkutana blåmärket påverkar blodkärlen direkt under huden. Det kan variera i färg från mörklila till brunt. När blåmärket bleknar blir det gulaktigt eller ljusbrunt och försvinner till slut.
Ett intramuskulärt blåmärke påverkar blodkärlen i muskeln och uppstår i muskler som ligger under huden. Eftersom det är djupare, betyder det vanligtvis en hårdare träff på det blåslagna området. Det kan alltså vara mer smärtsamt, och blåmärken kan bli mycket större eftersom blodkärlen släpper ut blod till huden. Det kan också vara smärtsamt vid beröring.
En periosteal blåmärke påverkar blodkärlen och det yttre lagret av ben, som kallas cortex. Om man bryter av tillräckligt mycket av cortex har man en fraktur. Å andra sidan, när endast ett fåtal fibrer bryts av är detta normalt ett benblåmärke. Det är det mest smärtsamma av blåmärkena och kräver ofta en röntgen för att utesluta frakturer. Detta är särskilt fallet eftersom frakturer också kommer att orsaka missfärgning av huden.
Generellt sett är behandlingen för ett blåmärke i periostealt fall isbildning av skadan i 10-15 minuter varannan timme den första dagen. Detta kan hjälpa mot svullnad och smärta. Det kan också vara nödvändigt att vila området, beroende på skadans omfattning. Att ta paracetamol kan också hjälpa. Läkare kan rekommendera att inte ta ibuprofen eller acetylsalicylsyra, eftersom detta kan tunna ut blodet och faktiskt förvärra blåmärken.
Faktum är att människor som rutinmässigt använder blodförtunnande medel som aspirin och warfarin kommer att få blåmärken mycket lättare. Blodkärlen är något mer sårbara. Personer på blodförtunnande medel bör vara särskilt försiktiga och söka behandling för eventuella skador på huvudet, eftersom risken för hjärnskakning är mycket högre.
I allmänhet kommer dock enstaka blåmärken, särskilt av subkutan typ, sannolikt att orsaka lite obehag, men kommer att försvinna utan betydande smärta. Om en person upptäcker extrem smärta eller svullnad runt platsen för en skada, bör en läkare konsulteras för att utesluta mer omfattande skador på ben eller muskler.