Det finns ett antal potentiella orsaker till överdrivna blåmärken, vissa godartade och andra mindre. Åldrande är en av de vanligaste orsakerna, liksom vissa mediciner och kosttillskott. Människor som plötsligt upplever fler blåmärken än vanligt utan uppenbar orsak bör uppsöka en läkare, särskilt om det åtföljs av trötthet, utslag och andra medicinska symtom. En allmänläkare kan utvärdera en patient för att lära sig mer om blåmärkens karaktär och vid behov ge en remiss till en specialist.
Kvinnor är mer benägna att få blåmärken än män, och vissa kvinnor kan märka att överdrivna blåmärken är vanligt under hela deras liv. Åldrande kan vara en orsak hos alla, för när människor åldras tunnas deras hud ut, kapillärerna blir ömtåligare och det isolerande fettlagret försvinner. Denna kombination av faktorer gör det mycket lättare för människor att få blåmärken efter skador, även mycket lätta sådana. Människor kan märka att lätt tryck på huden hos äldre vuxna kan orsaka livida blåmärken som ett resultat av den underliggande skörheten.
En annan orsak kan vara ett autoimmunt tillstånd som allergier eller lupus. Personer med en historia av autoimmuna problem kanske vill diskutera blåmärken med sin vårdgivare för att se om det är en anledning till oro, särskilt om det blir värre. Mediciner som steroider, blodförtunnande medel och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel är också kopplade till detta problem, särskilt om människor tar dem på lång sikt. Kosttillskott som ginkgo biloba kan också orsaka blåmärken.
Blodsjukdomar är en annan orsak. Personer med koagulationsstörningar, såväl som personer som bär på gener för koagulationsrubbningar, kan utveckla överdrivna blåmärken och i vissa fall kan blåmärkena vara farliga. Leukemi är en annan potentiell orsak till att någon får blåmärken överdrivet och i själva verket kan blåmärken vara ett tidigt varningstecken för en patient med leukemi, tillsammans med överdriven trötthet.
Om människor märker att de får blåmärken mer än normalt och de inte känner till någon medicinsk orsak till blåmärken, bör de uppsöka en läkare. Blåmärken kan vara ett tecken på ett underliggande medicinskt problem som kräver uppmärksamhet, och ju tidigare det åtgärdas, desto bättre är det möjliga resultatet vanligtvis. Människor bör också vara medvetna om att blåmärken ibland är ett tecken på inre blödningar. Om blåmärken utvecklas i områden som buken efter att ha haft fysiskt trauma, kan en patient vilja söka medicinsk hjälp snabbt för potentiella inre blödningar.