Ett av de starkaste argumenten för korrekt monterade skor är ett tillstånd som kallas hammartå. Hammertå uppstår när tryck eller trauma mot en tås knoge får hela siffran att böjas nedåt. Musklerna som omger tålederna drar ihop sig, vilket leder till intensiv smärta och ett upphöjt område som är benäget att bilda förhårdnader och majsbildning. Vissa fall av hammartå klassificeras som flexibel, eftersom tån kan sträckas tillbaka till normal form. Andra fall klassificeras som stela, vilket innebär att musklerna har blivit så atrofierade att normal rörelse är omöjlig.
Även om vilken tå som helst är känslig för de deformerande effekterna av hammartån, ses den främst i den andra tån. För många människor är denna andra tå faktiskt längre än ”stortån” som används för informella skoanpassningar. Om skons tåfack inte tillåter minst 1/2 tums utrymme framför den längsta tån, kan trycket leda till hammartå. Skor som smalnar av framtill kan också skapa trauma mot andra tån, och höga klackar förstärker bara problemen med hammartån.
Det finns också bevis på en viss genetisk predisposition för hammartåbildning. Andra fall av hammartå kan orsakas av fysiskt trauma, såsom en felplacerad spark eller stubbolycka. Nervskador på fotområdet kan också orsaka en ofrivillig sammandragning av enskilda tår. Hammartå kan allvarligt påverka en lidandes gånggång, men många lär sig att kompensera.
Det finns olika behandlingar för hammartå, allt från manipulation av själva tån till kirurgisk korrigering. En fotterapeut kan rekommendera ett byte av skor för att ge tårna mer utrymme att flexa. Receptfria behandlingar av hammartå inkluderar ofta självhäftande gelkuddar och skoinlägg för att minska friktionen mellan den drabbade tån och den övre delen av skon. Kirurgi kan övervägas om tån blir oflexibel och atrofierad till en konstant smärta.