Trötthet definieras, i de mest grundläggande orden, som brist på energi, och det anses vara ett mycket vanligt medicinskt besvär. Det är också känt under sådana namn som utmattning, letargi och trötthet. Några vanliga tecken på trötthet är dåsighet, muskelömhet eller -svaghet, mental utmattning och yrsel. Fall av trötthet kan ofta botas genom vissa livsstilsförändringar, som att få mer vila. Ibland kan det dock finnas ett allvarligare underliggande hälsotillstånd.
Av alla tecken på trötthet är en känsla av dåsighet eller trötthet i allmänhet det vanligaste besväret. Denna trötthet är dock mycket mer intensiv än den trötthet som känns när kroppen behöver vila. Dåsighet och trötthet i samband med trötthet kan ofta störa normala dagliga aktiviteter. En individ som upplever trötthet är ofta trött även efter en lång natts sömn, och kan till och med nicka av vid oväntade tillfällen.
Muskelsvaghet eller kroniskt värkande muskler kan också vara ett av tecknen på trötthet. Att uppleva lite muskelömhet efter någon form av fysisk ansträngning är normalt. Konstant värkande muskler timmar, eller till och med dagar efteråt, är dock inte normalt, och detta kan mycket väl vara ett tecken på trötthet.
När tröttheten börjar ta ut sin rätt på kroppen kan många drabbade känna sig mentalt utmattade. Detta kan visa sig på flera sätt. De kan till exempel vara lätt förvirrade eller ha extrema svårigheter att koncentrera sig och hålla fokus. Ett deprimerat eller nedstämt humör noteras ofta, och de kan också bli irriterade. För många människor är mental utmattning ett av de mer frustrerande tecknen på trötthet.
En allmän känsla av yrsel kan också vara ett av tecknen på trötthet. En individ kan ha problem med att balansera och till och med bli väldigt klumpig. Svimning eller känsla av att han kommer att svimma kan också upplevas i mer extrema fall av trötthet.
Behandling för trötthet är ofta ganska enkel, och den kräver inget annat än allmänna livsstilsförändringar. Till exempel kan en läkare rekommendera att en patient som upplever trötthet helt enkelt får mer vila och avkoppling. Kostförändringar rekommenderas också ofta och järntillskott kan förskrivas.
Eftersom trötthet kan vara ett symptom på ett allvarligare underliggande tillstånd, rekommenderas inte att behandla det lätt. Det är viktigt att träffa en läkare om tillståndet förvärras eller kvarstår. Diabetetrötthet är vanligt hos många diabetespatienter, oavsett om de är medvetna om sitt tillstånd eller inte. Dessutom tros trötthet och högt blodtryck nu gå hand i hand. Dessa medicinska tillstånd kan förvärras med tiden, vilket leder till allvarliga komplikationer eller till och med död i vissa fall.