Reseptor serotonin adalah reseptor neurotransmitter yang sebagian besar terkait dengan rasa kesejahteraan umum. Ini ditemukan terutama di sistem saraf pusat, tetapi juga di sistem saraf tepi. Selain membuat seseorang merasa baik, reseptor serotonin juga dikaitkan dengan banyak aspek lain dari kehidupan manusia dan hewan – termasuk mual, tidur, agresi, kelaparan, belajar, dan banyak lagi – karena reseptor ini melepaskan berbagai neurotransmiter yang bertanggung jawab atas perasaan atau perasaan tersebut. tindakan kognitif. Sebagian besar simpanan serotonin manusia dibuat di usus, di mana ia mengatur pergerakan usus; itu dibuat dari banyak sumber makanan, termasuk gula, protein dan lemak.
Serotonin, yang menyebabkan reseptor serotonin untuk mengaktifkan, adalah neurotransmitter yang paling sering dikaitkan dengan perasaan baik, tetapi juga memiliki banyak fungsi penting lainnya dalam kehidupan hewan dan manusia. Salah disebut hormon oleh beberapa orang, zat ini dibuat secara alami dan dirangsang oleh asupan makanan. Inilah salah satu alasan mengapa, ketika manusia dan hewan tidak makan dengan benar, semua fungsi yang terkait dengan serotonin mulai goyah.
Secara biokimia, serotonin dibuat dari asam amino yang disebut triptofan. Ditemukan secara umum di sebagian besar daging dan produk sampingan hewani, protein ini secara langsung bertanggung jawab atas produksi serotonin, tetapi tubuh membutuhkan lebih dari sekadar asam amino ini. Tubuh manusia perlu memiliki setidaknya sejumlah kecil karbohidrat kompleks, seperti buah atau beras merah, dan lemak tak jenuh yang sehat, agar serotonin dapat diproduksi dengan baik. Untuk vegan dan vegetarian, baik lemak sehat dan asam amino triptofan ditemukan dalam kacang-kacangan.
Setelah serotonin diproduksi, ia langsung berinteraksi dengan reseptor serotonin di sistem saraf. Tergantung pada tingkat serotonin dalam tubuh, reseptor akan melepaskan neurotransmiter atau hormon yang mempengaruhi suasana hati dan aktivitas saraf. Misalnya, jika serotonin tinggi, maka dopamin akan dilepaskan untuk menciptakan perasaan yang baik dan sehat. Jika serotonin rendah, maka kortisol—hormon steroid yang memberikan respons adrenal pada manusia dan hewan—akan diproduksi.
Kebanyakan obat, baik farmasi maupun ilegal, mempengaruhi reseptor serotonin. Misalnya, antidepresan akan menyebabkan reseptor serotonin menghasilkan tingkat dopamin yang lebih tinggi sehingga subjek tidak merasa tertekan dan dapat menjalani kehidupan normal. Epinefrin dan norepinefrin, dua bentuk adrenalin, juga sering dipengaruhi oleh obat yang berinteraksi dengan reseptor serotonin. Tergantung pada tujuan obat, ini dapat membantu mengatur atau memproduksi neurotransmiter adrenalin secara berlebihan.