Baik di taman bermain sekolah dasar atau di kantor perusahaan tertinggi, intimidasi adalah strategi untuk mendapatkan kendali atau kekuasaan dengan mengorbankan orang lain. Pemanggilan nama, ancaman, serangan fisik dan kerusakan properti, atau menggunakan tekanan teman sebaya semuanya bisa menjadi bentuk intimidasi. Seringkali tergantung pada korban dan orang-orang di sekitar mereka untuk menghentikan bullying. Di halaman sekolah, orang tua, guru, dan anak-anak lain dapat membantu menghentikan intimidasi, sementara orang dewasa harus mengandalkan teman, rekan kerja, dan bos untuk mengakhiri tren intimidasi yang merusak.
Beberapa orang merasa sulit untuk membedakan bullying dari menggoda atau bercanda. Seringkali, seorang penindas dapat melontarkan kritik dan serangan pribadi, tetapi tidak dapat menerimanya. Menggoda dan bercanda terjadi di antara yang sederajat dan sama-sama diberikan dan diterima; seorang penindas, karena dia mencoba untuk mengendalikan, biasanya tidak akan dapat menerima tingkat perlakuan yang sama sebagai balasannya.
Untuk menghentikan bullying, korban pertama-tama harus mengungkapkan perasaannya. Bagi banyak orang, anak-anak dan orang dewasa, ini adalah tugas yang sulit. Dalam lingkungan sosial, orang ingin terlihat keren dan tangguh, dan tidak ingin terlihat cengeng atau kekanak-kanakan. Memberitahu seorang penindas bahwa tindakannya menyakitkan dan tidak menyenangkan mungkin sulit, tetapi ini adalah cara yang baik untuk membedakan penindas yang sebenarnya dari seorang pelawak yang bertindak terlalu jauh. Seseorang yang bukan penindas kemungkinan besar akan dengan tulus meminta maaf dan menghentikan perilakunya ketika dihadapkan dengan keluhan yang jujur dan terus terang.
Sebaliknya, jika seseorang menanggapi keluhan dengan ejekan, hinaan, atau intimidasi yang meningkat, seorang korban sekarang dapat yakin bahwa dia berurusan dengan pengganggu yang sebenarnya dan harus merasa lebih nyaman mencari bantuan untuk menghentikan perilaku intimidasi. Jika seseorang telah menghadapi penindasnya tetapi tidak berhasil, berbicara dengan figur otoritas tidak lagi mengadu, tetapi melaporkan perilaku yang tidak pantas. Jika seorang guru atau bos tidak menanggapi keluhan, pergi ke otoritas tingkat yang lebih tinggi. Sekolah dan bisnis hampir selalu memiliki kode etik yang menjadi tanggung jawab mereka secara hukum; jika tidak ada tindakan yang diambil setelah upaya berulang kali dilakukan untuk memberi tahu pihak berwenang, korban memiliki hak yang sempurna untuk mengambil tindakan hukum.
Sangat mudah untuk menganggap pengganggu sebagai orang jahat, tetapi pada kenyataannya mereka sering merasa sangat tidak aman. Untuk menghentikan perilaku intimidasi, penting bagi teman dan keluarga pelaku intimidasi untuk mengetahui akar masalahnya. Banyak pelaku intimidasi menjadi korban intimidasi itu sendiri, dari orang tua dan saudara yang lebih tua. Untuk benar-benar menghentikan intimidasi, kebutuhan untuk mengerahkan kekuatan dan kontrol melalui kekejaman harus ditangani dan didiskusikan dengan si penindas. Orang tua, guru, dan konselor sekolah memiliki tanggung jawab tidak hanya untuk menghentikan perilaku tersebut tetapi juga untuk membantu pelaku intimidasi menemukan cara berperilaku yang lebih konstruktif.