Penyembuhan metafisik didasarkan pada keyakinan bahwa pola mental negatif, dibiarkan, pada akhirnya dapat mengakibatkan penyakit fisik atau penyakit; dan bahwa membalikkan pola-pola mental negatif itu menjadi pola-pola positif pada gilirannya dapat mengarah pada penyembuhan.
Meskipun pengobatan barat menolak gagasan penyembuhan metafisik, ada sedikit keraguan tentang hubungan antara pikiran dan tubuh. Dokter secara rutin memberi tahu pasien untuk tetap bersemangat sambil mendukung kunjungan keluarga dan teman, memahami bahwa apa pun yang membuat pasien merasa lebih baik secara mental dan emosional, membantu penyembuhan. Depresi, di sisi lain, cenderung memperlambat penyembuhan.
Penyembuhan metafisik membawa prinsip ini ke tingkat yang sangat mendasar, dengan cara yang sangat spesifik. Menurut mereka yang mempercayainya, kebiasaan berpikir negatif umum tertentu mempengaruhi area tubuh tertentu.
Misalnya, kekhawatiran tentang masalah uang cenderung bermanifestasi sebagai masalah punggung bawah, karena punggung mewakili dukungan. Orang yang percaya pada penyembuhan metafisik yang mengalami nyeri di punggung bawahnya akan memeriksa proses berpikirnya untuk melihat apakah dia terlalu khawatir tentang masalah uang akhir-akhir ini. Setelah pola berpikir negatif diidentifikasi dan diganti dengan pola kebiasaan positif yang baru, sakit punggung, jika disebabkan oleh pola negatif lama, akan mereda.
Gagasan di balik jenis penyembuhan ini adalah bahwa individu adalah penyembuhnya sendiri, yang bertanggung jawab untuk menciptakan kesehatan dan penyakit. Ketika seorang individu jatuh sakit, orang yang percaya pada kesehatan metafisik tidak berpikir itu kebetulan, tetapi oleh pola mental yang dapat diidentifikasi dan diganti. Jenis dan titik asal penyakit memberikan petunjuk di mana mencarinya dalam pola pikir.
Menurut kepercayaan ini, emosi yang paling membahayakan kesehatan adalah rasa bersalah, dendam, dan kemarahan yang sudah berlangsung lama. Penyembuh terbesar adalah cinta diri, penerimaan diri, dan harga diri.
Bisa dibilang pendukung modern penyembuhan metafisik yang paling terkenal adalah Louise Hay. Buku-bukunya telah terjual puluhan juta eksemplar, diterjemahkan ke dalam 29 bahasa berbeda di 35 negara. Dia mulai mengajar teknik untuk itu pada tahun 1970-an. Hay memiliki kesempatan untuk menguji tekniknya ketika dia didiagnosis menderita kanker vagina, dan kemudian mengklaim dapat menyembuhkan dirinya sendiri.
Kebanyakan orang yang mendukung penyembuhan metafisik tidak percaya pada pengucilan pengobatan barat, tetapi percaya bahwa penyakit adalah produk sampingan dari pola mental yang tidak sehat, dan jika produk sampingan itu dihilangkan begitu saja oleh dokter tetapi penyebabnya tetap ada, penyakitnya akan kembali. Oleh karena itu mereka yang percaya pada ini memilih untuk bertanggung jawab atas kesejahteraan mereka sebanyak mungkin.
Jenis penyembuhan ini telah dipraktekkan dalam satu atau lain bentuk sepanjang sejarah. Praktek perdukunan sangat bergantung pada pasien percaya dukun memiliki kekuatan untuk membuang penyakit. Percaya begitu, setelah ritual dilakukan, pasien sering sembuh.