Mata kering bisa menjadi kondisi sementara, sementara beberapa orang menderita mata kering kronis. Orang lain mungkin mengalami mata kering setelah minum obat tertentu yang juga menyebabkan mulut kering. Dalam banyak kasus, bantuan terlihat melalui obat tetes yang dijual bebas atau diresepkan, yang membantu mengatasi kekurangan pelumasan mata atau merangsang produksi air mata.
Obat tetes yang dijual bebas sering meredakan mata kering dengan mengganti air mata. Seseorang dapat melihat produk seperti air mata buatan, atau produk yang dibuat oleh Visine, atau Murine, yang secara khusus membantu menjaga kelembapan mata. Sebagian besar dokter mata dan dokter mata merekomendasikan penggunaan produk yang tidak mengandung banyak bahan pengawet. Tetes yang membantu mengurangi kemerahan pada mata sebenarnya dapat menyebabkan mata kering. Alih-alih mencari tetes garam sederhana untuk menggantikan air mata sendiri.
Cara lain untuk mengatasi mata kering adalah dengan menggunakan obat tetes resep seperti Restasis® yang membantu menghasilkan air mata. Restasis tidak dapat digunakan dengan obat-obatan yang mengandung steroid, seperti yang dapat digunakan untuk mengobati alergi musiman. Ini juga tidak berfungsi untuk mereka yang memiliki sumbat saluran air mata. Namun, studi klinis menunjukkan itu cukup efektif untuk mereka yang memiliki mata kering kronis.
Selain obat tetes untuk mata, seseorang juga dapat membantu meminimalkan mata kering dengan mengurangi faktor risiko tertentu. Misalnya perokok, orang yang menggunakan komputer untuk jangka waktu yang lama, dan orang yang tidak minum cukup air mungkin memiliki lebih banyak masalah dengan mata kering. Mereka yang harus bekerja dalam kondisi kering atau berangin juga mendapat manfaat dari menutup mata untuk mengurangi iritasi. Banyak obat alergi dan obat flu juga dapat menyebabkan mata menjadi lebih kering; hal ini terutama terjadi pada obat-obatan seperti pseudoefedrin dan benadryl.
Beristirahat dari komputer, berhenti merokok, dan minum cukup cairan dapat membantu menjaga kelembapan mata yang lebih baik. Ini adalah ide bagus tidak hanya untuk orang yang menderita mata kering, tetapi juga untuk siapa saja. Orang harus bertujuan untuk minum enam sampai delapan gelas cairan sehari, dan harus ingat untuk beristirahat dari layar komputer setiap 20 menit atau lebih. Bekerja di depan komputer cenderung mengurangi respons kedipan, ketika seseorang tidak bekerja untuk menghasilkan air mata.
Jika Anda terus menderita mata kering yang tidak disebabkan oleh obat-obatan, Anda harus menemui dokter Anda. Sementara banyak orang menderita mata kering kronis tanpa gejala medis lain, mata kering juga bisa menjadi gejala kondisi lain. Beberapa penyakit autoimun seperti skleroderma dimulai dengan mata kering kronis.