Bagaimana cara membantu bayi dengan hidung tersumbat?

Bayi dengan hidung tersumbat mungkin sulit untuk ditenangkan, tetapi ada beberapa metode yang dapat dicoba oleh pengasuh, termasuk mandi air panas dan beruap dan membiarkan bayi menghirup uap air untuk melonggarkan lendir; menggunakan pelembab udara atau alat penguap; dan membilas lubang hidung dengan larutan garam. Sangat penting untuk mempertimbangkan usia saat menangani bayi dengan hidung tersumbat, karena sebagian besar obat-obatan dan produk yang dijual bebas tidak boleh digunakan pada bayi kecil. Selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba untuk mengobati gejala, terutama jika bayi mengalami demam atau tersumbat berkepanjangan, karena gejala ini dapat mengindikasikan penyakit yang lebih serius.

Salah satu cara yang sangat mudah untuk merawat bayi dengan hidung tersumbat adalah dengan mandi air panas sampai kamar mandinya sangat beruap. Duduklah di kamar mandi dengan bayi yang pengap selama kurang lebih 15 hingga 20 menit untuk mengendurkan kemacetan bayi. Saat lendir mulai keluar, gunakan bulb aspirator untuk membersihkan lubang hidung bayi. Pastikan untuk melepas pakaian berlebih agar bayi tidak kepanasan. Ulangi beberapa kali sehari jika perlu saat bayi sesak.

Metode serupa melibatkan menjalankan pelembab udara atau alat penguap di kamar tidur bayi dengan hidung tersumbat saat tidur siang atau tidur. Udara kering mungkin menjadi penyebab hidung tersumbat, dan pelembab udara atau alat penguap akan melepaskan kelembapan yang sangat dibutuhkan ke udara. Menggunakan alat penguap kabut dingin atau pelembab udara ultrasonik lebih aman daripada produk dengan elemen pemanas, untuk mencegah luka bakar. Sangat penting untuk menjaga wadah produk ini sangat bersih dan mengisi ulang dengan air bersih untuk setiap penggunaan untuk mencegah kontaminasi dan penumpukan bakteri. Dimungkinkan untuk menambahkan larutan uap mentol ke dalam alat penguap atau pelembab udara, tetapi pastikan untuk memeriksa label dan berkonsultasi dengan dokter, karena ini umumnya tidak direkomendasikan untuk anak-anak yang sangat kecil.

Larutan garam juga merupakan cara yang efektif untuk membersihkan saluran hidung bayi yang hidung tersumbat. Larutan buatan sendiri dapat dibuat dengan menggunakan 1/4 sendok teh (sekitar 1.2 ml) garam dan 1/2 cangkir (sekitar 118 ml) air dengan pipet yang disterilkan, atau cukup beli larutan yang sudah jadi dari toko obat. Masukkan saline ke dalam satu lubang hidung dan tunggu beberapa saat sebelum menggunakan bulb aspirator untuk mengosongkan lendir yang mengendur. Ulangi di lubang hidung yang lain dan pastikan untuk mensterilkan semua penetes dan aspirator yang bersentuhan dengan lendir.

Krim dan gosok mentol secara tradisional telah digunakan untuk meredakan kemacetan, tetapi banyak dari produk ini dapat menjadi racun bagi bayi yang sangat kecil ketika dimasukkan ke dalam aliran darah. Mintalah saran dari dokter dan pertimbangkan usia anak sebelum menggunakan. Juga, periksa produk yang dirancang khusus untuk bayi, karena krim ini mungkin memiliki formulasi yang lebih ringan yang mungkin lebih aman. Saat menyusui atau melakukan kontak kulit ke kulit dengan bayi yang hidung tersumbat, coba oleskan krim atau gosokkan ke dada atau payudara orang dewasa untuk memudahkan pernapasan bayi.