Memilih perangkat lunak hipnosis terbaik sebagian besar merupakan keputusan pribadi karena perangkat lunak yang berbeda efektif untuk tujuan yang berbeda. Beberapa orang memilih perangkat lunak yang sangat dapat disesuaikan, sementara yang lain menginginkan hipnosis hanya untuk satu tujuan. Sebagian besar waktu, perangkat lunak hipnosis menawarkan opsi yang mencakup hipnosis visual, hipnosis pendengaran, dan terkadang kombinasi keduanya. Saat menggunakan hipnosis di rumah, penting untuk memantau perkembangannya, karena tidak ada ahli hipnotis yang dapat menghentikan prosedur jika tidak terkendali.
Biasanya, cara kerja perangkat lunak hipnosis adalah dengan meminta pengguna merekam pesan yang diinginkan terlebih dahulu. Pesan itu kemudian ditransmisikan kembali ke pengguna secara subliminal menggunakan saluran pendengaran, kadang-kadang dibantu oleh teknik relaksasi visual. Perangkat lunak ini menangani masalah yang lebih kompleks dengan hipnosis, seperti bagaimana memformat informasi yang diinginkan. Apakah perangkat lunak itu efektif tidak hanya bergantung pada seberapa baik ia mengkodifikasi pesan seseorang, tetapi juga pada seberapa reseptif pengguna terhadap hipnosis.
Perangkat lunak hipnosis terbaik sangat dapat disesuaikan sehingga setiap pengguna bisa mendapatkan hasil maksimal dari setiap sesi. Perangkat lunak yang dapat disesuaikan juga memungkinkan pengguna untuk membuat perubahan pada pesan dari waktu ke waktu. Beberapa perangkat lunak hipnosis dirancang agar pengguna dapat merancang seluruh rejimen hipnosis, mencatat dan merenungkan pengalaman di sepanjang jalan. Mungkin juga dapat menawarkan saran tergantung pada apa yang berhasil dan apa yang tidak.
Salah satu pertimbangan saat memilih perangkat lunak hipnosis adalah seberapa besar kepercayaan pengguna terhadap perangkat lunak tersebut. Seorang penghipnotis terikat oleh etika, tetapi siapa pun dapat menghasilkan perangkat lunak dan memasukkan pesan-pesan negatif, yang akan menjadi bagian dari pengalaman hipnosis. Seseorang mungkin merasa frustrasi dengan perangkat lunak yang tidak bekerja secara efektif, yang dapat menggagalkan proses membuat perubahan positif yang diinginkan seseorang. Meskipun perangkat lunak gratis sudah tersedia, perangkat lunak yang dilengkapi dengan dukungan pelanggan dan materi bermanfaat lainnya sering kali dapat menjadi pilihan yang lebih baik bagi orang-orang yang baru memulai dengan hipnosis.
Tidak ada perangkat lunak hipnosis yang akan secara efektif menghipnotis orang lain tanpa sepengetahuan mereka, juga tidak mungkin mengirimkan pesan bawah sadar kepada orang lain yang akan menghasilkan tindakan. Hal ini karena hipnosis, pada umumnya, tidak bekerja secara efektif kecuali orang tersebut memahami apa yang terjadi pada tingkat sadar. Seseorang harus menerima pengalaman dan siap untuk membuat perubahan yang diinginkan. Hipnosis efektif sebagian karena mewakili komitmen untuk membuat perubahan yang ditentukan oleh pesan hipnosis. Meski begitu, bukanlah ide yang baik untuk memiliki ide-ide negatif dalam sesi hipnosis seseorang.