Apa Itu Halliwick?

Halliwick adalah bentuk terapi fisik yang melibatkan air. Ini fitur komponen mental dan fisik. Kemandirian, kontrol keseimbangan, dan gerakan rotasi adalah ciri utama. Para pendukung percaya bahwa lingkungan akuatik memiliki beberapa keunggulan penting dibandingkan terapi olahraga tradisional, seperti memberikan resistensi dan lingkungan bergerak yang lebih aman, dan telah mempromosikan keyakinan ini dengan organisasi global.

Prosedur yang membentuk metode Halliwick idealnya memungkinkan individu untuk berfungsi secara fisik di dalam air. Gerakan bebas dan berenang ditekankan. Tujuan akhir dari kemandirian fisik dan mental secara keseluruhan ditargetkan, yang keduanya disorot oleh satu prinsip kunci Halliwick: kehilangan keseimbangan dan berdiri tegak kembali. Sementara banyak latihan adalah upaya kelompok, terapi masih berfokus pada mengatasi tantangan dan kebutuhan unik setiap pasien.

Tujuan Halliwick adalah untuk memberikan dukungan fisik, emosional, dan sosial holistik kepada individu penyandang cacat. Banyak individu yang beragam telah memperoleh manfaat, termasuk mereka yang memiliki cacat fisik, mereka yang memiliki hambatan psikologis, dan mereka yang memiliki ketidakmampuan intelektual atau ketidakmampuan belajar. Pendekatan pengobatan rehabilitasi ini telah berkontribusi pada munculnya terapi air di seluruh dunia.

Air memainkan peran penting dalam teknik Halliwick karena kapasitasnya yang bermanfaat. Untuk satu, kualitas substansi fleksibilitas dan gerakan tak terduga membuatnya menjadi agen perlawanan yang kuat. Resistensi ini membangun kekuatan otot. Selain itu, individu diuji dalam lingkungan yang aman, karena kehilangan keseimbangan namun masih memiliki bantalan. Kemampuan mengambang air juga memudahkan individu — terutama individu dengan keterbatasan gerakan — untuk bergerak dan berputar.

Halliwick sering beroperasi pada metode sepuluh poin, dengan tiga pertimbangan utama yang saling terkait. Mempersiapkan diri secara mental untuk terapi sangat penting dalam tahap awal pendekatan sepuluh poin. Tahap awal dengan demikian memelihara ciri-ciri kepribadian seperti kemampuan beradaptasi dan kemandirian.

Beberapa langkah berikutnya menyoroti pelatihan tubuh untuk mencapai berbagai jenis keseimbangan di dalam air. Pendekatan tengah ini menekankan kontrol tubuh individu ketika mengubah posisi di dalam air, terutama kontrol otot individu dan rotasi tubuh. Selama tahap penutupan metode sepuluh poin, pasien menerapkan konsep pada gerakan yang sebenarnya. Meluncur air merupakan jenis gerakan yang ditargetkan pertama, dan kemudian pasien melanjutkan ke gerakan renang dasar.
Berbagai daerah di seluruh dunia menjadi tuan rumah organisasi seperti Asosiasi Terapi Renang Halliwick. Fungsi tempat-tempat ini ada dua. Pertama, mereka mendirikan klub dan organisasi regional yang ditujukan untuk meningkatkan kesadaran tentang metode Halliwick. Tujuan lainnya adalah untuk menawarkan pelajaran instruksional bagi individu yang tertarik yang ingin menjadi pelatih metode Halliwick.