Perawatan untuk gangguan disforik pramenstruasi, yang juga dikenal sebagai PMDD, biasanya melibatkan antidepresan, pil KB, dan perubahan gaya hidup dan pola makan. Beberapa dokter juga merekomendasikan untuk meningkatkan asupan vitamin tertentu atau bereksperimen dengan berbagai herbal untuk membantu mengatasi gangguan disforik pramenstruasi. Wanita yang menduga mereka mungkin memiliki gangguan dysphoric pramenstruasi harus menemui dokter mereka untuk diagnosis. Setelah diagnosis dibuat, pengobatan untuk gangguan dysphoric pramenstruasi dapat didiskusikan. Beberapa wanita mungkin memerlukan perawatan hanya sekitar waktu menstruasi mereka, sementara wanita lain mungkin memerlukan perawatan terus menerus.
Gangguan dysphoric pramenstruasi biasanya digambarkan sebagai bentuk yang sangat parah dari sindrom pramenstruasi, atau PMS. Wanita yang mengalami gangguan dysphoric pramenstruasi mungkin merasa sangat tertekan, marah, atau mudah tersinggung sebelum dan selama menstruasi sedemikian rupa sehingga mempengaruhi kehidupan dan hubungan mereka sehari-hari. Gejala lain dari sindrom pramenstruasi, seperti kembung dan perubahan kebiasaan makan, mungkin juga jauh lebih buruk dengan gangguan dysphoric pramenstruasi. Kurang dari 10 persen wanita menderita gangguan disforik pramenstruasi, dan wanita yang paling mungkin memilikinya biasanya sudah memiliki masalah dengan kecemasan dan depresi.
Pengobatan terbaik untuk gangguan dysphoric pramenstruasi yang diresepkan oleh dokter mungkin dalam bentuk antidepresan dan pil KB. Antidepresan dapat membantu menstabilkan suasana hati, yang seharusnya menekan perasaan depresi dan kemarahan. Pil KB mungkin juga membantu karena membantu menyeimbangkan kadar hormon, yang sering rusak sebelum menstruasi. Ketika hormon seimbang, iritabilitas dan perubahan suasana hati yang tidak menentu cenderung tidak terjadi. Beberapa wanita mungkin dapat bertahan dengan meminum antidepresan hanya sekitar waktu menstruasi mereka, sementara wanita lain mungkin harus meminumnya terus menerus.
Beberapa bentuk pengobatan lain untuk gangguan disforik pramenstruasi termasuk perubahan gaya hidup dan pola makan, vitamin, dan herbal. Wanita dengan bentuk gangguan dysphoric pramenstruasi yang lebih ringan dapat mengambil manfaat dari menggunakan metode ini daripada obat resep. Selain itu, wanita yang menggunakan obat resep untuk gangguan disforik pramenstruasi mungkin dapat menggunakan metode pengobatan lain ini selain obat yang mereka pakai.
Olahraga teratur adalah perubahan gaya hidup utama yang dapat dimulai oleh wanita dengan gangguan dysphoric pramenstruasi untuk membantu gejala mereka. Penelitian telah menunjukkan bahwa olahraga dapat membantu meringankan iritabilitas dan depresi selama periode menstruasi. Ini juga merupakan ide yang baik bagi wanita dengan gangguan dysphoric pramenstruasi untuk menghindari jenis makanan tertentu, termasuk hal-hal yang mengandung kafein, natrium berlebih, dan alkohol, yang semuanya dapat memperburuk gejala mereka. Beberapa vitamin yang seharusnya bermanfaat bagi wanita dengan gangguan dysphoric pramenstruasi termasuk kalsium dan vitamin B-6, keduanya tersedia dalam bentuk suplemen. Herbal yang cenderung membantu dengan gejala gangguan dysphoric menstruasi termasuk chasteberry dan black cohosh, tetapi dokter harus menyetujuinya sebelum dikonsumsi.