Alat mendengkur adalah perangkat yang membantu membuka saluran udara untuk mengurangi dengkuran dan membuat pendengkur kronis mendapatkan tidur yang lebih baik. Mendengkur yang keras merupakan gejala dari sleep apnea, suatu kondisi di mana otot-otot di mulut dan tenggorokan rileks saat tidur dan menghalangi saluran udara, menyebabkan pasien mendengkur atau berhenti bernapas saat tidur. Sebagian besar perangkat mendengkur pas di mulut dan menahan saluran udara terbuka untuk mengurangi dengkuran. Peralatan mendengkur yang paling umum digunakan adalah corong gigi yang menahan rahang tetap terbuka, tetapi dalam kasus apena tidur yang parah, mesin CPAP dapat diresepkan oleh spesialis tidur.
Mesin CPAP adalah alat mendengkur yang terdiri dari masker, diikat dengan tali, dipasang di atas hidung dan mulut, dan dihubungkan ke pelembab udara melalui tabung. CPAP adalah singkatan dari continuous positive airway pressure, dan alat berat ini menyediakan aliran udara terkompresi yang terus menerus yang membuat jalan napas tetap terbuka dan memungkinkan pernapasan tanpa hambatan selama tidur. Alat mendengkur semacam ini biasanya hanya digunakan pada kasus sleep apnea yang parah. Mesin CPAP hanya dapat diresepkan oleh dokter setelah pasien menyelesaikan studi tidur di laboratorium tidur untuk menentukan penyebab dan tingkat keparahan apnea tidur mereka. Seorang spesialis tidur kemudian menyesuaikan dan menyesuaikan tekanan pada mesin CPAP untuk setiap individu.
Dalam kasus mendengkur yang lebih ringan, alat mendengkur yang dikenal sebagai corong gigi atau bidai kemajuan mandibula dapat digunakan. Corong gigi biasanya terbuat dari plastik bening yang lembut dan pas di dalam mulut. Perangkat mendengkur ini menggerakkan rahang ke depan atau mengangkat langit-langit lunak dan menjaga jalan napas tetap terbuka. Beberapa perangkat mendengkur bahkan memiliki bagian yang menempel di lidah, mencegahnya meluncur ke belakang ke tenggorokan dan menghalangi jalan napas.
Orang dengan apnea tidur ringan atau sedang atau mendengkur dapat membeli corong mendengkur ini dari toko obat. Corong dengkuran yang dijual bebas dapat direndam dalam air panas untuk memungkinkan plastik menempel di mulut seseorang. Corong dengkuran gigi yang lebih mahal juga dapat diresepkan oleh dokter gigi. Perangkat mendengkur yang dipasang oleh dokter gigi dibuat khusus untuk mulut seseorang, dan juga dapat membantu memperbaiki masalah gigi lainnya.
Bagi yang memiliki pasangan mendengkur, alat mendengkur terbaik mungkin adalah penyumbat telinga. Penyumbat telinga untuk mendengkur berbeda dengan penyumbat telinga yang dibuat untuk berenang atau menghalangi kebisingan industri. Mitra pendengkur yang parah dapat menemukan penyumbat telinga yang menempel di telinga untuk memblokir dengkuran. Penyumbat telinga mendengkur mungkin juga lebih pendek dari penyumbat telinga lainnya sehingga individu tetap dapat tidur dengan nyaman.