Restless leg syndrome adalah gangguan neurologis yang ditandai dengan ketidaknyamanan ekstrem pada kaki, yang coba dikurangi oleh penderitanya dengan bergerak atau bergeser. Sensasi di kaki bisa berkisar dari merayap, terbakar, hingga menarik-narik, dan terkadang bisa sangat menyakitkan. Banyak orang yang menderita kondisi ini terus-menerus menggoyangkan atau menggerakkan kaki, dan mengalami kesulitan duduk diam untuk waktu yang lama atau tidur. Ada sejumlah penyebab yang mendasari sindrom kaki gelisah baik dalam bentuk primer maupun sekunder, dan sejumlah pilihan pengobatan, tergantung pada tingkat keparahannya.
Sindrom kaki gelisah primer adalah kondisi medis idiopatik, yang berarti dapat didiagnosis, tetapi penyebabnya tidak jelas. Timbulnya masalah biasanya di awal kehidupan dan sangat bertahap. Kasus sekunder memiliki penyebab mendasar yang dapat diidentifikasi. Beberapa penyebab yang lebih umum adalah kekurangan zat besi, tahap awal kehamilan, dan beberapa obat, termasuk antidepresan, antihistamin, dan obat antimual. Konsumsi kafein, alkohol, dan soda diet juga dikaitkan dengan sindrom kaki gelisah.
Ada dua pendekatan dasar untuk mengobati kondisi ini: perubahan gaya hidup dan pengobatan. Sebagian besar profesional medis menyarankan agar pasien memulai dengan perubahan gaya hidup terlebih dahulu dan melihat apakah masalahnya membaik. Perubahan gaya hidup termasuk memperbaiki kebiasaan tidur; mengurangi kafein, tembakau, gula, dan alkohol; memeriksa kadar zat besi dan meningkatkan asupan zat besi jika perlu; dan berolahraga. Beberapa individu dengan sindrom kaki gelisah telah menemukan bahwa berenang, berjalan, berlari, atau melakukan yoga telah membantu kondisi tersebut. Selain itu, penggunaan pijatan dan kompres panas/dingin juga telah terbukti membantu.
Jika sindrom kaki gelisah tidak merespons perubahan gaya hidup, sejumlah pilihan pengobatan dapat dilakukan, dan mungkin diperlukan beberapa kali percobaan untuk menemukan yang tepat bagi pasien. Beberapa kelas obat dapat digunakan, termasuk obat yang digunakan untuk mengobati penyakit Parkinson, epilepsi, dan kejang. Beberapa individu telah merespon dengan baik terhadap agonis dopamin, sekelompok obat yang bertindak seperti neurotransmitter dopamin, yang membantu mengatur gerakan tubuh. Obat penenang dan penghilang rasa sakit dapat digunakan untuk orang yang mengalami kesulitan tidur atau mengalami rasa sakit yang luar biasa akibat kondisi ini.
Dengan bekerja sama dengan profesional kesehatan, pasien dapat membuat program perawatan yang akan mengobati gejala yang terkait dengan sindrom kaki gelisah. Kondisi ini tidak dapat disembuhkan, tetapi dengan perubahan gaya hidup dan pengobatan, biasanya dapat diminimalkan. Ketika mendiskusikan kekhawatiran tentang masalah ini dengan seorang profesional medis, pasien harus jelas dan spesifik, dan berbagi semua informasi tentang gejala dan gaya hidup mereka sehingga penyedia layanan kesehatan dapat mengejar pengobatan terbaik.