Obat gosok herbal adalah cairan yang dibuat dengan alkohol, minyak, atau air, dan herbal bermanfaat dan minyak tumbuhan esensial. Cairan ini dimaksudkan untuk digunakan sebagai olesan topikal untuk meredakan sakit dan nyeri, menyegarkan kulit, dan menghentikan gigitan serangga atau gatal-gatal. Atlet telah menggunakan obat gosok herbal selama berabad-abad sebagai gosok setelah olahraga. Dalam pengobatan alternatif dan holistik, terutama dalam pengobatan Asia, penggunaan obat gosok herbal sangat dihormati untuk meringankan rasa sakit radang sendi, memar, tegang, keseleo, dan nyeri otot.
Sebagai obat gosok penghilang rasa sakit, body rub mungkin mengandung berbagai bahan. Satu merek, yang disebut Tiger Balm liniment, mengandung bahan-bahan yang sudah dikenal seperti mentol, minyak wintergreen, lavender, dan kayu putih, dalam bahan dasar minyak mineral. Bahan-bahan ini sering ditemukan dalam obat gosok atau krim penghilang rasa sakit, karena mentol, kayu putih, dan wintergreen semuanya menciptakan sensasi dingin sambil meningkatkan sirkulasi ke area di mana gosok diterapkan. Selain itu, praktisi pengobatan alternatif mengklaim bahwa minyak lavender menyembuhkan memar, nyeri otot dan keseleo, serta masalah kulit luar seperti luka bakar ringan dan goresan.
Zheng gu shui obat gosok adalah persiapan Cina yang telah digunakan sejak zaman kuno. Dikatakan untuk meningkatkan sirkulasi, mengurangi pembengkakan, menyembuhkan keseleo dan memar, dan meregenerasi patah tulang. Gosok tubuh dirancang untuk digunakan oleh praktisi seni bela diri. Meskipun bahannya mungkin berbeda, obat gosok herbal ini biasanya memiliki basis alkohol dan mengandung minyak ginseng, jahe, kapur barus dan mentol, kulit kayu manis, biji puring, akar angelica, dan bunga inula.
Obat gosok buatan sendiri dapat dibuat sebagai tapal untuk sendi yang meradang atau sengatan serangga. Campur bersama 1 ons. (28 g) bubuk mur, 1/2 ons. (14 g) bubuk segel emas, 1/4 ons. (7 g) cabai rawit, empat tetes esens kayu manis, dan 1 liter (473 ml) alkohol; bahan-bahan ini dapat ditemukan di makanan alami atau toko obat holistik. Simpan obat gosok herbal di lemari es sampai digunakan. Sebuah tapal dari bahan-bahan ini dapat dioleskan beberapa kali sehari sampai rasa sakitnya hilang.
Masing-masing jenis obat gosok ini mengandung bahan yang dapat menyebabkan iritasi atau reaksi alergi pada beberapa orang dengan kulit sensitif. Sebelum menggosok area yang luas dengan obat gosok herbal, uji pada area kecil terlebih dahulu dan perhatikan reaksi negatif pada kulit atau jaringan yang lebih dalam. Sebagian besar persiapan harus mencantumkan petunjuk dan dosis penggunaan, dan petunjuk ini harus diikuti dengan hati-hati untuk menghindari reaksi kulit dari waktu ke waktu. Jika ragu, pasien harus memeriksakan diri ke dokter sebelum menggunakan obat.